길동정형외과 옆으로 누울때 어깨통증

 

오늘은 강동구정형외과 에서

옆으로 누울때 더욱 심해지는

어깨통증에 대해서 알아봅시다.

 

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어깨통증은 주로 사용량에 비례해서 발생하게 되는데 최근 스마트기기의

많은 사용으로 인해 앉아서 손을 많이 쓰거나 컴퓨터 작업을 장시간 하는

업무 그리고 어깨 관절의 사용량이 많은 골프나 테니스와 같은 운동 들에

의해서도 어깨관절 주변의 염증과 회전근개 힘줄의 손상, 오십견, 석회성

힘줄염과 같은 만성질환에 의해서 밤에 누울때 어깨 관절공간 사이의 공간이

좁아지게 되면서 통증이 더욱 심해지기도 하고 옆으로 눕게된다면 체중의

무게에 의해 어깨가 눌리게 되어 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

어깨통증은 주로 어깨 관절 주변이 찌르는 듯이 콕콕 쑤시거나

불편감이 드는 경우가 많고 움직일때, 어깨를 위로 올리거나

뒤로 돌리려 할때 통증이 더욱 심해지면서 팔을 못 올리는

경우가 많고 오십견에 의한 어깨 관절의 유착으로 어깨가 굳어져

올릴 수 없는 증상과 함께 밤에 누울때 통증이 더욱 악화되는

야간통 증상이 함께 발생할 수 있습니다.

옆으로 누울때 혹은 일상생활중에도 어깨통증이 점점 심해지고

일상에서의 관리와 물리치료, 약물치료에 의해 증상이 호전되지

않는다면 신경치료 & 관절강조영술 치료를 통해 어깨 관절낭

회전근개 힘줄 주변의 염증, 유착 제거와 근육이완으로 증상을

호전시킬 수 있고 차후 약해지고 손상이 진행된 회전근개 힘줄을

프롤로 & DNA 재생치료를 통해 강화시킬 수 있습니다.

어깨통증의 예방을 위해서는 일상에서의 관리가 가장 먼저 이루어

져야 합니다. 업무와 같이 필수적으로 어깨를 사용해야 될 때를

제외하고는 팔의 사용을 줄여 어깨 관절의 부담을 줄여주고 스트레칭을

통한 어깨 주변 근육이완과 증상초기 가까운 통증의학과 내원을 통한

통증 원인부위에 맞는 치료를 적용하여 증상을 호전시키고 근본적인

치료까지 단계적으로 진행할 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 누웠을때

어깨통증에 대해 알아보았습니다.

 

스트레칭과 사용량 조절을 통한 관리로

어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

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