강동구정형외과 목에서 뚜둑 소리

 

오늘은 강동구정형외과 에서

목에서 나는 뚜둑소리의 원인과

치료에 대해서 알아봅시다.

 

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목을 움직이거나 뒤로 젖힐때 혹은 움직일때 뚜둑 소리가 나거나

스트레칭을 할때 소리가 나는것은 척추 관절 내 공기 압력의 차이로

발생하게 되는데 의도적으로 소리가 나게 목을 꺾는것은 관절에

부담이 될 수 있으므로 자제할 필요가 있습니다. 그러나 일상 생활중에

뚜둑 소리가 나지만 특별한 통증이 있지 않다면 경과를 지켜보아도 좋지만

통증이 발생한다면 병원 내원을 통한 정확한 검사와 진단을 통해

치료가 이루어져야 합니다.

목에서 뚜둑 하는 소리와 함께 일반적인 목 통증의 증상은 목 주변에

무언가를 올리고 다니는 것 처럼 묵직하거나 뻐근하고 불편한듯한

증상이 흔하게 발생하고 승모근 주변이 무거운 느낌이 발생하는 경우가

많습니다. 이때 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 가만히 있을때도

극심한 목 통증으로 고개를 숙이거나 젖히기 힘들어지는 통증과 함께

관절의 퇴행성변화로 인한 디스크와 협착증과 같은 만성질환으로

팔이 저리거나 두통과 같은 신경통 증상이 발생할 수 있습니다.

목 통증이 점점 악화되고 가만히 있을때도 극심한 통증으로 목을

움직이거나 뒤로 젖히기 힘든 통증이 점점 심해진다면

신경치료 & 후관절내측지차단술 치료를 통해 목 관절, 신경 주변의

염증 제거와 근육이완으로 증상을 호전시킬 수 있고 차후 목 후관절

주변을 지탱해주고 움직임을 담당하는 인대, 힘줄을 프롤로 &

DNA 재생치료를 통해 재생, 강화 시키는 근본적인 치료를

단계적으로 시행할 수 있습니다.

목 통증의 예방을 위해서는 일상에서의 관리와 초기 치료가 가장

중요합니다. 항상 앉아있을때 고개를 꽂꽂히 세운 바른 자세를

유지하도록 하고 최소 1시간에 한번 스트레칭으로 목 주변 근육을

이완시켜 주고, 취침시에도 적당한 높이의 베개 사용을 통해 목

근육이 긴장되지 않도록 하는 것이 좋습니다. 그리고 일상에서의

휴식과 물리치료, 약물치료에 의해 증상이 호전되지 않는다면

가까운 통증의학과 내원을 통한 통증전문의의 검사를 통한 진단으로

통증 원인부위에 맞는 치료를 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목 주변

뚜둑하는 소리와 치료에 대해 알아보았습니다.

 

꾸준한 스트레칭과 일상에서의 관리로

목 건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

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