오늘은 강동구정형외과 에서
단순 근육통으로 인한 허리통증과
디스크에 의해서 알아봅시다.
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단순 허리통증과 근육통의 경우 평소보다 무리한 업무나 운동에 의해서
갑작스레 뻐근하면서 불편한 증상으로 찾아오게 되고 충분한 휴식과
일상에서의 스트레칭 등에 의해서 금방 호전되지만 디스크에 의한 통증은
관절의 퇴행성변화로 인한 만성질환과 신경압박으로 인한 신경통 증상이
함께 동반될 수 있습니다.
단순 허리통증, 근육통에 의한 증상은 허리 주변의 뻣뻣하고 묵직하면서
움직일때 찌릿하거나 불편감이 간헐적으로 발생하게 되지만 증상초기
치료와 관리가 이루어지지 않는다면 관절의 퇴행성변화와 다양한 만성질환을
유발할 수 있습니다. 디스크에 의한 증상은 허리를 굽히거나 펴기 힘든
극심한 통증 뿐만 아니라 디스크에 의한 신경압박으로 다리가 저리거나
땡기고 심할경우 다리의 감각이 저하되는 증상이 발생할 수 있습니다.
허리통증이 점점 악화되고 단순 근육통에서 시작된 증상이 일상에서의 관리와
물리치료, 약물치료에 호전이 없다면 후관절내측지차단술 & 경막외조영술
치료를 통해 허리 관절, 신경관 주변의 염증 제거와 근육이완으로 증상을 호전
시킬 수 있고 차후 관절의 퇴행성변화로 인해 약해지고 손상이 진행된 허리
후관절 주변 인대, 힘줄을 프롤로 & DNA 재생치료를 통해 강화시킬 수 있습니다.
허리통증의 예방을 위해서는 일상에서의 관리가 가장 중요합니다.
통증이 있을때도 가만히 누워있기 보다는 1시간에 한번씩 자세를
바꿔주어 허리 근육이 경직되지 않도록 하고 앉아있을때 항상 바른
자세를 유지하면서 꾸준한 스트레칭을 통해 허리 주변 근육을 이완
시켜 주는 것이 좋습니다. 그리고 증상 초기 병원 내원을 통한 진단과
관리, 치료로 허리통증을 예방할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 단순 허리통증과
디스크에 의한 통증과 치료에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동을 통한 근육 관리와 증상
초기 치료로 허리 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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