성내동정형외과 급성 허리통증

 

오늘은 강동구정형외과 에서

갑작스럽게 발생하는 급성

허리통증에 대해 알아봅시다.

 

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갑작스럽게 발생하는 급성 허리통증은 다양한 원인에 의해서

발생할 수 있습니다. 허리에 부담이 가는 업무 구부정한 자세와

생활습관 들에 의해서 허리 주변 근육이 자주 뭉치게되고 충분히

이완되지 못하면서 관절의 퇴행성변화의 빠른 진행과 다양한 만성

질환들에 의해 약해진 허리 관절이 구부정하게 허리를 굽혀 세수를

할때나 아침에 자다 일어났을때 극심한 통증을 유발할 수 있고

그 외에 교통사고 등 외상에 의해서도 통증이 갑작스럽게 발생

할 수 있습니다.

일반적으로 허리통증은 허리 주변이 뻐근하고 묵직한 느낌이 호전

악화를 반복하게 되고 휴식을 취하거나 보존적치료에 의해서 증상이

호전되기도 하지만 허리 관절의 피로와 염증이 장기간에 걸쳐 누적되고

있다면 작은 충격에 의해서도 급성으로 통증이 악화되어 허리를 굽히거나

펴기도 힘들고 가만히 있을때도 극심한 통증과 함께 다리가 저리거나

땡기는 신경통 증상이 함께 발생할 수 있습니다.

허리통증이 점점 악화되고 일상에서의 관리와 물리치료, 약물치료와 같은

보존적 치료에 의해 증상이 호전되지 않는다면 후관절내측지차단술 &

경막외조영술 치료를 통해 허리 관절, 신경관 주변의 염증 제거와 근육이완

과흥분된 신경의 정상화를 통해 증상을 호전시키고 차후에 약해지고 손상된

허리 후관절 인대 힘줄을 프롤로 & DNA 재생치료를 통해 강화시킬 수 있습니다.

허리통증의 예방을 위해서는 일상에서의 관리가 중요합니다.

1시간 이상 같은 자세로 있게 된다면 몸이 경직되고 굳어지기

때문에 스트레칭을 자주 하도록 하고 앉아있을때도 바른자세

유지와 함께 무거운 물건을 들어올릴때는 허리를 숙이는 것 보다는

무릎을 굽혀 들어올리는 것이 좋습니다. 그와함께 꾸준한 운동을

통해 허리 주변 근력을 강화시켜 허리 관절의 부담을 줄여주는

것이 좋습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 급성으로

발생하는 허리통증에 대해 알아보았습니다.

 

스트레칭과 운동 그리고 바른자세 유지를

통해 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

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