오늘은 강동구정형외과 에서
목 주변 고개를 숙이거나 젖힐때
불편한 통증에 대해 알아봅시다.
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목 통증과 함께 고개를 숙이거나 젖힐때 혹은 가만히 있을때도
고개가 묵직하고 불편한 통증은 일상에서의 잘못된 생활습관과
자세에 의해서 흔하게 발생할 수 있습니다. 업무로 인해 모니터를
보거나 독서, 스마트기기의 사용에 의해서 목을 장시간 숙이고 있게
된다면 목 관절에 가해지는 하중이 커지게되고 그로인한 근육통과
함께 관절의 손상의 빠른 진행으로 인해 통증 뿐만 아니라 다양한
만성질환을 유발할 수 있습니다.
목 통증의 증상은 주로 고개를 숙일때 혹은 뒤로 젖히거나 특정
동작에서 통증이 있거나 혹은 찌릿한 증상이 가장 흔하게
발생하게 되고 증상이 악화된다면 가만히 있을때도 극심한
통증으로 인해 목을 움직이기 힘들고 그 외에 신경통 증상에
의한 팔저림, 두통과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.
목 통증이 점점 악화되고 가만히 있을때도 극심한 통증으로
고개를 숙이거나 젖히지 못하고 목을 움직일 수 없다면
신경치료 & 후관절내측지차단술 치료를 통해 목 관절,
신경 주변의 염증 제거와 근육 이완을 통해 증상을
호전시킬 수 있습니다.
목 통증의 만성화와 퇴행성변화의 진행으로 인한 디스크, 협착증과
같은 만성질환으로 고생하고 계시다면 프롤로 & DNA 재생치료를
통해 약해지고 손상된 목 후관절 주변의 인대 힘줄을 근본적으로
재생, 강화시키는 치료를 단계적으로 실시할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 고개
목이 아픈 통증에 대해 알아보았습니다.
스트레칭 뿐만 아니라 일상에서의 꾸준한
관리로 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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