지방아 모조리 타버려라, 홈트레이닝 강동구정형외과 채움통증의학과와 함께, 명절에 불어난 지방 태우기 프로젝트 활활 타올라라 홈트레이닝 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과입니다. 오늘은 늘어난 지방! 플랭크 운동만으로 부족하다 하시는 분들을 위한 포스팅 활활 타오를 지방을 기대하며 홈트레이닝에 대.. 운동이야기 2018.05.30
나도 홈트족! 홈트레이닝으로 건강하게 살빼요 :) 이웃님들, 안녕하세요. 강동구정형외과 천호동 채움통증의학과 입니다. 겨울 꽁꽁 싸매고 먹느라 나의 체중도 불어난채 매일 최고치를 찍는 느낌이 듭니다. 반대로 다이어트 하기 좋은 계절이 가을이기도 하다니 헬스클럽 못지 않게 홈트레이닝으로 체중, 몸매관리하는 유명일반인들의 .. 건강정보마당 2018.01.10
