목이 너무 아파요 ㅜ.ㅜ
일상에서 항상 목이 뻣뻣하고 통증이
유발되는 것을 느껴본 적 있으신가요?
오늘은 일상에서 흔하게 발생하는
목 통증에 대해서 알아보려 합니다.
목 통증은 관절의 퇴행성변화와 함께 일상에서의
바르지 못한 자세와 생활습관에 의해 목 주변의
근육이 자주 뭉치고 관절이 약화되면서 목 통증이
유발 됩니다.
주로 목이 뻣뻣하고 목을 움직일때 통증이 유발되고
증상이 악화되어 디스크와 같은 만성질환으로 발전하게
된다면 팔저림, 목의 만성 통증, 두통과 같은 증상을
유발하기도 합니다.
목 주변의 항상 뻐근한 통증과 함께 다양한 신경통 증상을
동반한다면 신경치료 & 후관절내측지 차단술과 같은 다양한
비수술치료를 적용하여 증상을 조절할 수 있습니다.
목 통증이 자주 재발하고 후관절증후군, 디스크와 같은
만성질환을 앓고 계시다면 프롤로치료를 통해서
목 관절을 강화시키고 다양한 만성질환으로 부터
목 관절을 보호할 수 있습니다.
오늘은 일상에서 많은분들에게 고통을 주는
목 통증에 대해서 알아보았습니다.
바른자세 유지와 함께 꾸준한 스트레칭을 통해
목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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