항상 뒷목이 뻐근하고 아파요 ㅜ.ㅜ
평소에 뒷목이 자주 뻐근하고 목 주변 근육이
뭉치는 듯한 증상을 자주 느끼고 계신가요?
오늘은 우리의 뒷목 통증을 유발하는 목 질환의
원인과 치료에 대해서 알아보려 합니다.
고개를 숙이고 하는 많은 업무와 독서 그리고
잘못된 자세로 인해서 목 주변 근육이 뭉치고
그로인해 발생할 수 있는 목 통증의 만성질환에
의해서 뒷목이 뻐근한 증상이 유발될 수 있습니다.
초기 뒷목 부분과 목 옆의 승모근이 뻐근하고 불편할 수
있고 증상이 악화되고 만성통증으로 진행된다면 일자목
목디스크와 같은 질환으로 목 통증과 함께 팔저림 증상이
동반될 수 있습니다.
초기 뒷목이 뻐근한 증상이 발현 시 충분한 휴식과 약물치료
물리치료를 통해서도 증상이 조절될 수 있지만 점점 증상이
악화되고 팔저림과 같은 신경통 증상을 동반한다면
신경치료 & 후관절 내측지차단술과 같은 비수술치료를
통한 증상 조절이 필요합니다.
뒷목 통증이 장기간 지속되고 목디스크와 같은 만성질환으로
고생하고 계신다면 프롤로치료를 통해
목 관절을 강화시켜 근본적으로 차후 재발방지와 함께
관절의 안정성을 높일 수 있습니다.
오늘은 일상에서 흔하게 볼수 있는 뒷목통증에
대해서 알아보았습니다.
바른자세와 함께 스트레칭 그리고 일상에서의
관리를 통해 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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