앉아있으면 허리가 너무 아파요 ㅜ.ㅜ
장시간 책상에 앉아서하는 업무와 서서 하는 수업으로 인해
의자에 앉아있을때 혹은 서서 걸을때 더욱
심해지는 허리통증을 느껴본 적 있으신가요?
오늘은 앉아있을때 더욱 심해지는 허리통증을
유발하는 다양한 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다.
일상에서의 구부정한 자세와 허리를 숙이고 무거운 물건을
들어올리는 행동에 의해 허리 관절의 약화와 허리디스크에
의해서 앉아있을때 더욱 심해지는 허리통증이 유발될 수 있습니다.
허리디스크에 의한 증상은 협착증과는 달리 걷거나 서있을때
통증이 조금 좋아지지만 앉아있고 허리를 펴거나 굽히려고
할때 더욱 심해지는 증상이 유발됩니다.
앉아있을때 허리통증이 심하고 점점 통증이 악화되는 경우
신경치료 & 후관절내측지차단술 & 경막외조영술과 같은
비수술치료를 통해 허리 관절 주변의 염증을 가라앉히고
과흥분 된 신경을 진정시켜 증상을 조절할 수 있습니다.
장기간 많은일과 관절의 퇴행성변화에 의해서 약해진
허리를 프롤로치료를 통해서 허리 관절의 인대 힘줄을
강화시키고 근본적으로 관절의 약화를 예방할 수 있습니다.
오늘은 앉아있을때 더욱 심해지는 허리통증에
대해서 알아보았습니다.
꾸준한 스트레칭과 운동을통한 허리 근력의 강화로
일상에서 발생할 수 있는 허리통증을 예방하시길 바라겠습니다.
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