강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 운동후 허리통증

 

안녕하세요~

강동구 정형외과의원 추천!

강동역 3번 출구 도보 3분, 성내동 채움통증의학과입니다.

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무리한 운동, 업무 후에 갑작스레 찾아오는 허리 통증을 경험한 적 있으신가요?

오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서 운동 후에 갑작스레

악화되는 허리통증에 대해 알아보려 합니다.

 

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운동 후 갑작스레 발생하는 허리통증은 다양한 원인에

의해 발생할 수 있습니다.

운동 후 갑작스레 발생하는 허리통증은 주로 외상에 의해서 혹은

갑작스럽게 굳어진 몸으로 무리한 동작을 취해서 삐끗하면서 통증이

발생하는 경우가 많습니다. 허리에 갑자기 가해지는 충격과 회전동작

등 허리의 가동범위를 무리하게 사용하면서 급성 허리통증이

발생할 수 있습니다.

이러한 급성 허리통증은 갑작스럽게 발생하게 되며 허리를

움직이거나 펴고, 굽히기 힘든 통증으로 인해 앉아있거나 누워있으려

해도 힘들어지고 어떤 자세를 취하더라도 불편감을 느끼게 되는

경우가 많습니다. 그와함께 디스크, 협착증과 같은 기존에 있던

만성질환이 급격히 증상을 발생시키며 다리가 저리고 땡겨 조금

걷기만 해도 다리가 터질듯이 저려 움직이기 힘든 증상이 발생할 수

있습니다.

 

허리통증 비수술치료!

 

● 경막외조영술

경막외조영술은 신경을 싸고 있는 경막의 외강에 주사를 주입함으로써 직접적으로

신경 주위의 염증을 가라앉히고 통증을 제거함으로 자율신경계의 정상적인

반응을 유도하는 시술법입니다.

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- 치료 특징

① 척추에 발생하는 통증의 진단 및 치료에 주로 사용된다.

② 시술 목적은 통증을 줄이고 신경의 염증과 부종을 완화하여 신경 손상이

진행되는 것을 막고, 디스크의 자연치료를 유도할 수 있습니다.

③ 시술이 간편하고 안전하면서 효과적인 통증제어 효과를 보인다.

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(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

● 후관절내측지차단술

척추후관절치료술 - 척추후관절을 담당하는 신경을 치료하는 방법 척추후관절은

척추의 움직임을 안내하고 제한하는 역할을 하는데 내측지차단술을 시행함으로써

후관절을 부드럽게 만들어 척추의 움직임을 원활하게 해주며 통증을 가라앉힌다.

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내측지차단술 - 척추관절로 가는 신경을 치료하는 방법

척추후관절은 위쪽과 아래쪽 두 갈래의 척추신경으로부터 신경지배를 받고 있습니다.

그래서 두 군데의 신경을 치료해야 하며 이 방법은 통증을 일으키는 부위가

확실하지 않을 때 그 부위를 찾는 방법으로 활용되기도 합니다.

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(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

허리통증 DNA 치료!

 

● DNA 재생 주사 - PDRN

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로, 체내 투여시 손상된

조직에 세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

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- 장점

① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.

② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.

③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.

④ 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.

⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

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(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

저희 채움통증의학과의원에서는 DNA 재생 주사 (PDRN)를

주 치료로 진행하고 있습니다.

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DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

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손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인차가 있을 수 있습니다!)

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가

생길 수 있기에 반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.

허리통증 예방!

 

허리통증의 예방을 위해서는 꾸준한 관리와 초기 치료가 가장 중요합니다.

앉아있을때, 서있을때 항상 바른자세를 유지하도록 노력하여 관절의

균형을 유지하고 중간중간 스트레칭을 통한 허리 주위 근육 이완,

통증이 간헐적으로 발생할때는 충분한 휴식과 온찜질, 물리치료, 약물치료와

같은 보존적 치료에도 증상 호전의 효과가 있을 수 있고 꾸준한 운동을

통한 허리 근력 강화로 관절을 지탱할 수 있는 힘을 길러줄 수 있으며

초기 검사와 원인에 맞는 치료로 만성질환의 진행을 예방할 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서

운동 후 갑작스레 악화되는 허리통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 원인에 맞는 치료와 스스로 할 수

있는 관리를 통해 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.