안녕하세요~
강동구 정형외과의원 추천!
강동역 3번 출구 도보 3분, 성내동 채움통증의학과입니다.
목 통증의 원인이 되는 다양한 질환으로 인한 통증을 경험해 본 적 있으신가요?
오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서 목통증의 다양한
질환과 치료에 대해 알아보려 합니다.
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목 통증은 단순 근육통부터 다양한 만성질환까지 다양한 원인과
질환에 의해서 증상이 발생할 수 있습니다.
이러한 목 통증의 원인은 주로 자세와 생활습관에 영향을 받아서
발생하게 되는데 구부정하게 고개를 숙이고 모니터를 보거나
공부, 독서, 스마트기기의 사용등에 의해 목 관절의 균형이
무너지면서 목 근육의 경직과 함께 지속적인 잘못된 생활습관으로
인해 퇴행성변화가 빠르게 진행되고 그로인한 목 관절의
만성질환과 통증, 팔저림, 두통과 같은 신경통 증상을
유발할 수 있습니다.
목통증 대표 질환!
○ 일자목, 거북목
장시간 구부정하게 고개를 숙이고 앉아있거나 서서 일을 하게 되면서 목
관절의 균형이 무너지고 근육의 경직과 함께 충분히 이완되지 않은 근육이
긴장상태로 있게되면서 목 관절의 정상적인 커브가 유지되지 않고 앞으로
쏠리게 되는 질환입니다.
-증상
1.목 주위가 뻐근하고 불편감을 느끼는 경우가 많습니다.
2.목, 승모근 주위가 묵직하고 무언가 올려놓은 듯이 무거운 느낌이 듭니다.
3.옆에서 보았을때 목이 앞으로 빠져 숙여져 있는듯이 보이게 됩니다.
○ 목 디스크
목 디스크는 목뼈 사이에서 몸의 충격을 흡수시켜 주는 완충 역할을 합니다.
나이가 들어감에 따라 디스크 내의 수분함량 감소에 의한 탄력성의 감소나, 나쁜 자세나 사고 등에
의해 디스크가 튀어나와 어깨나 팔로 가는 신경을 누름으로써 통증을 유발하는 것을 지칭합니다.
-증상
1. 목 자체가 아픕니다.
2. 어깨 및 견갑골 사이가 아픕니다.
3. 팔과 손으로 통증이 내려갑니다. 팔과 손 부위가 저리거나 둔한 느낌이 납니다.
4. 팔을 위로 올리기 힘들거나 쥐는 힘이 약해져 물건을 놓칩니다.
○ 목 후관절 증후군
목뼈의 뒤쪽에서 체중 부하의 보조적 역할을 하며 척추를 안정시키며
과도한 동작을 제한하는 역할을 하는 것이 경추 후관절의 역할입니다.
이러한 후관절에 문제가 있어 통증이 있는 경우를 지칭하는 질환입니다.
후관절 자체의 퇴행성 변화나, 잘못된 자세에 의한 불안정성의 증가, 교통사고
등의 편타손상에서 발생할 수 있습니다.
-증상
1. 무거운 물체를 목이나 어깨에 지고 있는듯한 느낌이 듭니다.
2. 주로 뒤로 목을 젖힐 때 목뒤로 통증을 느낍니다.
3. 목 후관절 주변을 누르면 통증이 있습니다.
4. 뒷머리나 목덜미가 묵직하고 통증이 있으며, 견갑골 사이나 어깨 쪽으로
묵직한 통증이 느껴지기도 합니다.
목통증 비수술치료!
● 신경 주사
근육의 근막통증 증후군을 비롯하여 척추 주위에 여러 원인으로 인한 통증과
관절 주위염, 관절염 또는 외상 등 다양한 질환에 적용되는 치료입니다.
가는 바늘을 통해 신경 주위에 약물을 주입하여 신경의 흥분을 정상화시키고
조직의 염증이나 주위 근육을 풀어주어 통증을 완화시킵니다.
이런 치료를 통해 신체를 정상으로 회복시키고 통증을 억제하거나 감소시켜
보다 나은 생활을 할 수 있도록 도와줍니다.
근본적인 신경차단뿐만 아니라 통증에 대한 회복을 위해 약물요법, 물리치료 등
다양한 방법으로 효과적으로 병행합니다.
● 후관절내측지차단술
척추 후관절을 담당하는 신경을 치료하는 주사치료입니다.
척추 내에 주사하는 기존 방법과 달리, 컴퓨터 영상 장치를 이용해
통증을 일으키는 관절에 바늘을 삽입하여 주사약물을 주입합니다.
(치료 후 개인에 따라 해당 부위에 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
목통증 DNA 치료!
● 플라센텍스 (PDRN) 치료
인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로 체내 투여시 손상된 조직에
세포를 진행시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사입니다.
DNA 재생 주사의 특장점
1. 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.
2. 관절염, 어깨 및 팔꿈치 통증, 족저근막염 등의 통증과 염증을 줄여주는 효과적입니다.
3. 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지됩니다.
4. 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없습니다.
5. 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자분들의 연령이나 상태 관계없이 치료가 가능합니다.
DNA 재상 주사 적용 부위
○ 목
○ 퇴행성관절염
○ 어깨 통증
○ 테니스 엘보 / 골프 엘보
○ 족저근막염
○ 만성요통
○ 손목, 손가락
DNA 재생 주사는 항통증 및 항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로
무릎의 퇴행성 관절염, 어깨 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과 암, 족저근막염 등
다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.
손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데
DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인마다 차이는 있으실 수 있습니다 !)
특히 스테로이드 치료를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나
끊어지는 경우가 생길 수 있기에
반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.
목통증 예방!
목 통증의 예방을 위해 가장 중요한 것은 바른자세를 유지하는 것
입니다. 머리의 하중을 지탱하는 목의 관절이 모두 정상적으로
기능을 할 수 있도록 자세를 유지하고 중간중간 스트레칭을 통한
목 주위 근육 이완, 잘때에도 적절한 높이의 베개를 사용하여 목
근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다. 그리고 통증 초기 정확한
검사를 통해 원인부위를 파악하고 그에맞는 치료를 통해 통증과
만성질환을 예방할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서
목 통증의 만성질환과 치료에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 원인에 맞는 치료를 통해
목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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