채움통증의학과 추천 어깨 근육 통증

 

 

오늘은 강동구정형외과 에서

어깨 근육의 통증과 질환에

대해서 알아봅시다.

 

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어깨가 뻐근하면서 움직일때 불편하거나 찌릿한 통증을 경험한 적

있으신가요? 무리한 어깨 관절 사용으로 인한 단순 근육통 뿐만

아니라 장기간 지속된 만성 근육통, 만성질환에 의해서 어깨 통증이

발생할 수 있습니다. 이러한 어깨 질환의 원인은 주로 골프, 테니스와

같은 어깨 회전이 많은 무리한 운동과 함께 팔을 많이 사용하는 업무에

의해서 발생할 수 있습니다.

어깨 근육통증 주로 뻐근한듯 하면서 간헐적으로 통증이 있고 조금

쉬다보면 나아지는 경향을 보이게 되는데 초기 관리와 치료가 제때

이루어지지 않는다면 회전근개 힘줄의 염증과 손상, 석회성힘줄염

오십견과 같은 만성질환으로 발전하여 극심한 어깨통증으로 팔을

들고 내리기 힘들고 뒤로 돌리기 힘든 통증과 함께 밤에 누울때 통증이

심해지는 야간통, 어깨 운동범위의 제한이 발생할 수 있습니다.

이러한 어깨통증이 점점 악화되고 가만히 있을때도 극심한 통증과

함께 움직임의 제한으로 어깨를 움직일 수 없는 정도의 통증이

발생하게 된다면 신경치료 & 관절강조영술 치료를 통해 어깨

힘줄, 관절낭의 염증과 유착을 제거하여 통증을 호전시킬 수 있고

회전근개 힘줄의 손상부위를 프롤로 & DNA 치료를 통해

강화시킬 수 있습니다.

초기 단순 어깨 근육통증일때 관리가 가장 중요합니다. 어깨통증이

발생하였다면 일단 충분한 휴식과 함께 집에서 온찜질을 통해 근육을

이완시킬 수 있고 물리치료나 약물치료를 통해 통증이 호전될 수 있습니다.

그와함께 꼭 필요한 업무적인 부분외에는 어깨를 최대한 쉴 수 있도록

하고 스트레칭과 함께 통증의 빈도가 짧아지고 강도가 심해지고 있다면

가까운 통증의학과 내원을 통해 정확한 검사와 통증 원인에 맞는 치료를

시행할 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨 근육 통증과

만성질환에 대해서 알아보았습니다.

 

스트레칭과 꾸준한 운동 초기치료를 통해

어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.