오늘은 강동구정형외과 에서
어깨와 겨드랑이, 등으로 퍼지는
통증에 대해서 알아봅시다.
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어깨앞쪽과 함께 겨드랑이 날개뼈 주변의 통증을 경험한 적
있으신가요 ? 등에서 이어지는 관절의 통증일 수도 있지만
어깨 관절의 통증으로 인해서도 통증이 발생할 수 있습니다.
어깨 회전이 많은 골프, 배드민턴과 같은 운동과 함께 팔을
많이 사용하는 업무 무리한 운동에 의해서 어깨 회전근개
힘줄의 염증과 손상과 함께 다양한 만성질환과 겨드랑이
주변의 근육통에 의해서 통증이 발생할 수 있습니다.
어깨와 겨드랑이의 통증은 주로 어깨 앞쪽이 콕콕 쑤시고 찌르는 듯한
통증이 흔하게 발생하게 되는데 초기 특정 동작에서 간헐적으로 통증이
발생하는 경우가 많습니다. 하지만 통증을 방치하고 초기 관리와 치료가
제때 이루어지지 않는다면 극심한 통증과 함께 어깨를 들어올리기 힘들어
지면서 옆으로 누울때나 밤에 자려고 할때 심해지는 통증과 함께 겨드랑이
견갑골 주변이 뻐근한 통증이 발생할 수 있습니다.
어깨 겨드랑이 주변의 통증이 점점 악화되고 통증의 악화로 어깨를
움직이기 힘들다면 신경치료 & 관절강조영술 치료를 통해 어깨
관절낭, 회전근개의 염증과 유착을 제거하고 근육을 이완시키는
치료를 병행하여 통증을 호전시킬 수 있고 통증 원인부위 회전근개
힘줄의 손상부위를 초음파 영상을 통해 실시간으로 확인하면서
프롤로 & DNA 치료를 적용하여 강화시킬 수 있습니다.
어깨와 겨드랑이 통증을 예방하기 위해서는 어깨 사용이 많은
업무와 운동 전 후, 중간에도 수시로 스트레칭을 통해 피로가
쌓이고 경직된 근육을 이완시켜 주는 것이 좋고 통증이 조금씩
심해지고 있다면 사용량을 줄여주는 것이 좋습니다. 필수적으로
해야하는 업무와 관련된 부분을 제외하고 취미생활과 관련된
운동을 줄이도록 하고 충분한 휴식과 관리에도 통증 호전이 없다면
가까운 통증의학과 내원을 통한 검사와 치료가 이루어져야 합니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 어깨와
겨드랑이 통증에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 통증 초기 관리로
어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.
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