오늘은 강동구정형외과 에서
어깨통증의 원인과 치료법에
대해서 알아봅시다.
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어깨통증은 다양한 원인에 의해서 발생하게 됩니다. 팔을 많이
사용해 물건을 자주 들고 내리거나 어깨보다 높은 위치에서
무거운 물건을 들고 내리는 업무 뿐만 아니라 골프, 배드민턴과
같은 어깨 회전이 많은 운동 그리고 한 자세로 오래 앉아서
컴퓨터나 손을 많이 사용하는 업무와 옆으로 누워서 자는 습관에
의해서도 어깨통증이 발생할 수 있습니다.
어깨통증은 주로 어깨를 뒤로 돌리거나 위로 올리려 할때 찌릿하거나
불편감과 함께 뻐근한 통증이 흔하게 발생하게 되는데 통증 초기
관리가 이루어지지 않는다면 통증 발생 빈도가 잦아지고 조금만
움직이려해도 콕콕 찌르고 쑤시는 듯한 통증이 점점 악화되면서
관절의 통증과 유착에 의한 운동범위 제한과 밤에 자려고 누울때
어깨 사이의 관절 공간이 좁아지면서 통증이 심해지는 야간통이
함께 발생할 수 있습니다.
어깨통증의 대표적인 질환은 회전근개 힘줄의 염증과 함께 관절의
과 사용으로 인한 회전근개 힘줄이 손상되는 회전근개 증후군
어깨 힘줄 내에 석회가 침착되면서 지속적으로 염증을 발생시키는
석회성힘줄염과 어깨 관절의 염증과 유착으로 인해 운동범위 제한과
극심한 통증이 나타나는 오십견이 있습니다.
어깨통증의 치료에는 크게 두가지의 단계로 나누어서 진행할 수 있습니다.
통증이 심하고 어깨를 들어올리기 힘들다면 신경치료 & 관절강조영술
치료를 통해 어깨 관절의 염증과 유착을 제거함으로써 통증을 호전시키는
치료를 우선적으로 진행하고 통증 호전 후에는 관절의 퇴행성변화와 함께
손상이 진행된 회전근개 힘줄을 강화시키는 프롤로 & DNA 치료를 단계적으로
진행할 수 있습니다. 그리고 관절의 유착으로 인해 어깨 관절이 굳어진 상태라면
경과 호전에 따라 운동치료를 통해 운동범위를 정상화시킬 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 어깨통증의
원인과 치료법에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동 일상에서의 관리와
초기 치료로 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.
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