오늘은 강동구정형외과 에서
허리를 삐끗하게 되는 요추
염좌에 대해서 알아봅시다.
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허리를 삐끗하게 되면서 후관절 주변의 인대 힘줄의 염증과 손상이
발생하는 요추 염좌는 흔하게 발생하는 질환중에 하나입니다.
교통사고, 넘어지면서 발생하는 충격과 같은 강한 충격에 의해서도
발생할 수 있지만 관절의 퇴행성변화가 빠르게 진행되고 있거나
허리 주변의 근육통, 피로 누적에 의해서 아침에 머리를 감을때
허리를 숙이거나 세수를 하면서 허리를 숙이면서도 갑작스럽게
극심한 통증이 발생할 수 있습니다.
허리 염좌로 인해 발생하는 통증은 급성통증으로 갑작스럽게
발생하게 됩니다. 급격히 악화된 허리 통증으로 허리를 숙이거나
뒤로 젖힐 수 없고 움직일 수 없는 극심한 통증과 함께 엉치 주변으로
이어지는 통증과 다리가 저리고 땡기는 신경통까지 함께 발생할 수 있습니다.
급성 허리통증의 악화로 갑작스럽게 허리를 움직일 수 없을만큼
통증이 심하다면 후관절내측지차단술 & 경막외조영술 치료를
통해 허리 관절, 신경관 주변의 염증을 가라앉히고 주변 근육
이완으로 통증을 호전시킬 수 있고 차후 삐끗하게 되면서 약해지고
손상이 진행된 허리 관절 주변 인대 힘줄을 프롤로 & DNA치료를
통해 강화시킬 수 있습니다.
급성 허리 염좌와 급성통증 예방을 위해서는 일상에서의 관리가
가장 중요합니다. 구부정하게 앉아있는 자세와 다리를 꼬고 앉는
습관, 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고 내리는 업무들에
의해서 허리 관절 주변의 염증과 피로누적, 후관절 주변 인대
힘줄이 약해져 있다면 작은 충격에도 급격히 허리 통증이 악화될 수
있기때문에 스트레칭을 통한 허리 주변 근육 이완과 함께 꾸준한
운동을 통한 허리 근력 강화로 허리통증을 예방할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 허리통증의
염좌와 치료에 대해 알아보았습니다.
꾸준한 허리 건강 관리와 스트레칭, 운동과
초기 치료로 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.
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