오늘은 강동구정형외과 에서
허리부터 고관절, 엉덩이
종아리까지 이어지는 통증의
원인과 치료에 대해 알아봅시다.
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허리에서 다리까지 이어지는 통증은 주로 허리 관절의 퇴행성 변화에
의한 디스크, 협착증과 관련되어 발생하는 통증일 가능성이 높습니다.
허리를 숙이거나 움직이기 힘든 통증과 함께 다리가 저리거나 땡기고
조금 걷다보면 다리가 터질것 같다가 조금 앉아서 쉬어가면 나아지는
통증은 허리 관절의 많은 사용에 의한 퇴행성변화로 관절의 약화와
신경관의 압박으로 인해 발생할 수 있습니다.
허리통증은 초기 간헐적으로 허리 주변이 뻐근하거나 묵직하고 움직일때
불편감이 발생하게 되는데 초기 치료와 관리가 이루어지지 않는다면 가만히
있을때도 극심한 통증으로 허리를 숙이거나 뒤로 젖히기 힘들어지고 엉치와
종아리가 땡기거나 저리는 통증이 지속적으로 발생할 수 있습니다.
허리통증이 점점 악화되고 가만히 있을때도 극심한 통증으로 이어진다면
후관절내측지차단술 & 경막외조영술 치료를 통해 허리 관절, 신경관
주변의 염증 제거와 근육이완으로 통증을 호전시킬 수 있고 후관절 주변을
지탱하고 움직일 수 있게 해주는 인대, 힘줄을 프롤로 & DNA 치료를
통해 강화시키는 치료까지 통증 원인부위에 맞춰서 단계적으로 진행
할 수 있습니다.
허리통증의 예방을 위해서는 일상에서의 관리가 가장 중요합니다.
꼭 필요한 업무와 필수적인 일 외에는 허리 관절 사용을 줄이면서
충분한 휴식을 취하도록 하고 앉아있을때 바른자세를 유지하면서
스트레칭을 통해 허리 주변 근육을 이완시키고 꾸준한 운동을 통한
허리 주변 근력 강화로 허리통증을 예방할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 허리, 엉덩이
종아리까지 이어지는 통증에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동, 통증 초기 치료를
통해 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.
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