강동구정형외과 목을 숙이면 아파요

 

오늘은 강동구정형외과 에서

목을 숙이면 아픈 통증의

원인에 대해 알아봅시다.

 

#강동구정형외과 #길동정형외과

#천호통증클리닉 #천호정형외과

목을 숙일때 아픈 통증은 다양한 원인에 의해서 발생할 수

있습니다. 고개를 장시간 숙이고 하는 업무와 밤에 잘때

과하게 높거나 낮은 베개 사용으로 인해 목 관절의 하중이

분산되지 못하게 되고 앞으로 쏠리게 되면서 근육통 뿐만

아니라 관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환을

유발할 수 있습니다.

목을 숙일때 아픈 증상은 주로 뻐근함과 함께 목을 숙이려 할때

묵직하고 불편감이 가장 흔하게 발생하고 증상이 악화 된다면

움직이거나 특정 자세에서 목이 찌릿하면서 통증이 심해지거나

가만히 있을때도 극심한 목 통증과 함께 팔이 저리고 두통과 같은

신경통 증상이 함께 발생할 수 있습니다.

목 통증의 지속적인 악화로 휴식 혹은 보존적 치료에 의해 증상이

호전되지 않는다면 신경치료 & 후관절내측지차단술 치료를 통증

원인부위에 맞게 적용하여 관절, 신경 주변의 염증 제거, 딱딱하게

뭉친 목 주변 은육을 이완시켜 증상을 호전시킬 수 있습니다.

목 통증이 호전 되었지만 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환과

만성통증으로 고민하고 계시다면 프롤로 & DNA 재생치료를

통해 목 후관절 주변 약해지고 손상된 인대 힘줄을 강화시키는

근본적인 치료를 시행할 수 있습니다.

목통증의 관리에 가장 중요한 부분은 일상에서의 관리 입니다.

통증이 있을때 충분히 휴식을 취하거나 온찜질을 통해 목 주변

근육을 이완시켜 주고 습관처럼 자주 스트레칭을 실시 하여

목 주변 근육이 뭉치지 않게 해 주는 것이 좋습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목을 숙이면

아픈 통증에 대해 알아보았습니다.

 

증상 초기 치료와 일상에서의 꾸준한 관리로

목 건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

#강동구정형외과 #채움통증의학과 오시는길 ▼

 

강동구정형외과 바로가기 ▼

 

http://cupain.com/intro/kd/index.jsp

강동점 | 채움마취통증의학과