엉덩이 근육의 중요성 ① 중둔근운동 정확하게 하기 " 상반신과 하반신을 연결하고 좌우 균형을 잡아주는 엉덩이 근육 " 안녕하세요. 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 입니다. 우리 몸은 650여 개의 근육에 의해 움직입니다. 엉덩이는 지방으로 이루어져 있을 것이란 우리의 편견과는 달리 탄탄한 근육으로 이루어져 있습니다. 예전 생로.. 운동이야기 2018.11.28
