무거운 물건을 들어올릴때 혹은
갑작스럽게 허리를 삐끗하게
되면서 발생하는 통증의 치료에
대해서 알아봅시다.
#강동구정형외과 #채움통증의학과
#허리통증 #허리삐끗
만성적인 허리통증과 일상에서의 잘못된 생활습관으로
인해피로와 염증이 누적 된 허리 관절이 외부의 자극에
의해 갑작스레 극심한 통증을 유발할 수 있습니다.
무거운 물건을 들어올릴때 무릎을 굽히고 허리를 꽂꽂이
세운상태에서 들어올리고 꾸준한 스트레칭을 통해 허리
주변의 근육을 이완시켜주는 것이 중요합니다. 그리고
갑작스럽게 통증이 유발된다면 휴식을 통한 경과 관찰을
통해 증상이 호전될 수 있습니다.
허리를 삐끗하고 난 뒤 통증이 점점 악화되고 일상에
제한이 올 정도로 극심한 통증을 유발한다면
후관절내측지차단술 & 경막외조영술과 같은 비수술치료를
통해 허리 관절 주변, 신경 주변의 염증제거와 근육이완으로
증상을 호전시킬 수 있습니다.
허리를 자주 삐끗하고 만성 허리통증과 함께 만성질환으로
고생하고 계시다면 프롤로치료 & DNA 재생치료를 통해
허리 후관절을 강화시켜 근본적인 치료를 시행할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과에서 허리를 삐끗했을때
대처방법과 치료에 대해서 알아보았습니다.
일상에서의 스트레칭을 통한 허리 근육 이완과 꾸준한
관리를 통해 건강한 일상 보내시길 바라겠습니다.
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