자고일어나서 혹은 일상 생활중에
갑자기 발생하는 목덜미 담에 의한
통증에 대해서 알아봅시다.
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#목통증 #목덜미담
너무 높거나 낮은 베개 사용과 같은 잘못된 취침 습관과 함께 고개를 장시간 숙이고 일하는 습관과 잘못된 자세 그리고 스트레스에 의해 목 승모근 주변 근육이 뭉치게되고 통증이 유발될 수 있습니다.
목이 항상 뻐근하고 고개를 움직일때 통증이 심해지면서 어깨 주변까지도 통증이 유발될 수 있으며 신경통증상에 의해 팔저림과 같은 증상이 발생할 수도 있습니다.
목 담으로 인한 통증으로 움직일때 불편한 통증이 더욱 심해지고 팔저림과 같은 신경통 증상이 같이 동반된다면 신경치료 & 후관절내측지 차단술과 같은 비수술치료를 통한 목 관절 주변의 염증제거와 근육이완을 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다.
초기 심하지 않았던 통증이 만성 근육통과 함께
디스크와 같은 만성질환으로 발전한다면
프롤로치료 & DNA 재생치료를 통한 목 후관절의
강화로 근본적인 치료를 시행할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과에서 목덜미 담으로
인해 발생할 수 있는 통증에 대해 알아보았습니다.
일상에서의 꾸준한 스트레칭과 바른자세를 통한
관리를통해 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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