목 어깨가 항상 너무 아파요 ㅜ.ㅜ
목 통증과 함께 목 주변 어깨까지 퍼지는
통증을 경험해 본 적 있으신가요?
오늘은 목, 어깨 부위의 통증을 유발하는
원인과 치료에 대해서 알아보려 합니다.
고개를 숙이고 하는 모든 일에 의해서 목 주변 근육이
자주 뭉치게 되고 장기간에 걸쳐 관절이 약화되고
디스크와 같은 만성질환을 유발하게 됩니다.
목 주변이 항상 뻐근하고 움직일때 통증이 발생하는
경우가 많고 디스크, 후관절증후군과 같은 만성질환으로
악화되는 경우 가만히 있을때도 통증과 함께 팔저림
두통과 같은 신경통 증상이 함께 나타납니다.
휴식과 스트레칭 일상에서의 관리를 통해서 목 어깨 통증이
호전되지 않고 점점 악화된다면 신경치료 & 후관절내측지차단술과
같은 비수술치료를 증상과 검사결과에 맞게 적용하여 통증을
조절할 수 있습니다.
목디스크, 후관절증후군, 거북목, 일자목과 같은 목 통증을
유발하는 만성질환 혹은 만성통증을 앓고 계신 경우
프롤로치료를 통한 목 후관절의 강화를 통해 근본적인
치료를 시행할 수 있습니다.
오늘은 대부분의 분들이 한번쯤은 고민해 보았을
목 어깨통증에 대해서 알아보았습니다.
바른자세 유지와 함께 꾸준한 스트레칭으로
목 통증에서 자유로운 일상 보내시길 바라겠습니다.
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