강동구천호역비수술치료 천호동정형외과 * 손목통증
안녕하세요.
채움통증의학과 입니다.
다양한 원인에 의해
손목통증 호소하시는 분들 많으시죠?
오늘은 손목통증의 원인과
비수술 치료 그리고 예방법까지
이야기 해 보려 합니다.
강동구천호역비수술치료 천호동정형외과 * 손목통증
손목통증의 가장 큰 원인은 역시 많은 사용량 입니다.
손을 많이 사용해야 하는 업무 종사자분들
혹은 무리한 운동,
최근 많은 문제를 일으키는 스마트폰 사용과 함께
외상에 의해서도 손목통증이 유발될 수 있습니다.
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주로 손목 주변 욱신욱신한 통증과 함께
물건을 쥐고 들어올릴때
심할경우 밤에 잠을 이루지 못할 정도의
통증이 유발될 수 있습니다.
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- 손목터널증후군
- 손목 힘줄염
- 손목 염좌
- 손목 퇴행성 관절염
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손목통증 증상 초기
물리치료, 약물치료와 같은 보존적치료로 증상조절이 가능하지만
통증이 점점 악화되고 극심한 통증이 유발 될 경우
손목관절강, 신경치료를 통한 통증 조절과
프롤로치료를 통한 인대, 힘줄 강화의 근본적인
치료까지 단계적인 치료가 필요합니다.
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손 사용량이 많을 시
사용 전 후 스트레칭과 함께 보호대 사용
그리고 업무 후에 따뜻한 찜질을 통해
많은 사용으로 수축된 근육을 충분히 이완 시켜 주어야 합니다.
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손목통증 손을 많이쓰는 분들 그리고 사무직분들까지
많은분들이 손목통증으로 고생하고 있습니다.
초기 증상 발현시 빠른 치료를 통해 시큰시큰한
손목통증에서 벗어나시길 바라겠습니다.
손목통증 비수술치료 채움통증의학과 오시는길▼
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