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#만성통증

#급성통증과 만성통증 차이

Q. 만성통증? 급성통증? 통증이 궁금합니다.

만성 통증은 어떤 경우를 이야기하는건가요?

통증에 대해 궁금합니다.

 A. 통증은 우리 몸에 건강상 문제가 발생했다는 것을 알려주는 신호입니다. 

통증이란 실제적 조직 손상이나 조직 손상의 가능성이 있을 때 나타나는 불쾌한 감각및 정서적 경험을 뜻합니다. 
통증 전달과정에서 지속적인 자극이 발생할 경우 만성통증으로 발전할 수 있습니다. 
만성 통증의 경우 증상이 아닌 하나의 질병입니다. 

만성 통증은 만성적 요인으로 인해 발생할 수 있으며
질병이나 손상의 회복 후 지속적으로 나타날 수도 있습니다. 

만성통증의 경우 역치 이하의 자극에서도 통증을 느낄 수 있으며 
자극을 가하지 않아도 통증이 생길 수 있으며 
아픔을 과도하게 느끼는 상태가 될수 있습니다. 

만성통증의 경우 정서적 변화와 우울감, 식욕부진 등 
신체 변화 더불어 사회적 관계 손실 등을 초래 할 수 있습니다. 

만성통증을 예방하기 위해 평상시 균형잡힌 식사와 유산소 운동을 생활화 하는 것이 중요합니다. 
운동의 경우 고강도 운동보다는 저강도 운동을 꾸준히 시행하는것이 좋습니다. 

통증의학과적으로 살펴볼때 척추질환 등 근골격계 통증을 예빵하기 위해서 평상시 바른자세로 생활하는 습관을 기르는것이 좋습니다.

감사합니다.

통증없는 내일을 위해

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