강동구 / 천호동 / 상일동 / 명일동 / 암사동 정형외과 - 만성 어깨 통증으로 1년 넘게 고생 중이에요 ㅠㅠ

통증전문의가 알려드립니다. 

강동구 정형외과 통증의학과 추천 채움통증의학과
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[ 질문 ]

작년 이맘때쯤 스마트폰으로 인해 어깨 염좌가 생겼습니다.
왼쪽 어깨가 먼저 아팠는데 처음 대수롭지 않게 여겼는데 갈수록 아파서 병원 가서 물리치료를 3달간 받았습니다.
거의 다 나아가는 것 같은데 통증이 계속되고 있습니다.
집에서 전자파기로 치료하는데 통증만 조금 줄여줄 뿐 여전히 아픕니다.
얼마 전부터 오른쪽 어깨도 아픕니다.
빨리 낫고 싶은데 어떻게 해야 하나요?

[ 답변 ] 

안녕하세요.
하이닥 - 네이버 지식iN 마취통증의학과 상담의입니다.

만성화된 어깨 관절 통증은 물리치료나 약물치료로 호전되지 않는 경우가 있습니다.

이때는 관절강내 주사로 통증을 조절하는 것이 좋습니다.

하지만 3개월이 넘게 어깨 관절에서 통증이 지속된다는 것은
어깨 관절의 인대와 힘줄이 많이 약해져서 불안정성이 생긴 것입니다.

이것을 회복하기 위해서는 증식치료, 재생치료 등 지속적인 치료와 재활을 위한 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

증식치료는 고농도 주사액을 손상된 인대와 힘줄에 주사하는 것으로 인대와 힘줄이 자라나도록 자극하는 치료법입니다.
재생치료는 성장인자를 손상된 인대와 힘줄에 주사하는 것으로 인대와 힘줄을 튼튼하게 하는 치료법입니다.

한두 번의 치료로 약해진 인대와 힘줄이 튼튼해지는 것은 어려우므로 보통 5회 정도 치료를 하게 됩니다.

감사합니다.

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오늘은 만성 어깨 통증으로 1년 넘게 통증을 호소하시는 분의 질문입니다. 

어깨 통증을 초기에는 가볍게 여기기 쉽습니다.
어깨 통증 치료에 대해서 알아보겠습니다. 

어깨통증 신경치료 

어깨 통증 감소를 위해 신경치료를 시행할 수 있습니다. 

일주일에 2회 정도 주사치료를 하며 경과 관찰을 통해 치료 경과를 확인합니다. 

어깨통증 관절강내 주사치료

어깨 관절 내에 염증으로 인해 통증이 유발되는 경우 시행하는 주사치료
관절 내 염증이 발생하면 그로 인한 유착이 생기고 어깨관절가동범위가 줄어들게 됩니다.
일상생활에 불편한 영향을 많이 끼치게 되므로 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 하는 것이 중요합니다.

실시간 약물 주입을 확인하면서 정확한 위치에 주사치료를 합니다.
일주일에 1회 정도 주사치료를 하며 경과 관찰을 통해 치료 경과를 확인합니다.

어깨통증 재생치료/ 증식치료 / 리젠실 주사

 

어깨 관절 안정성 증진을 위해 증식치료, 재생치료, 리젠실 주사를 시행합니다.
통증은 과사용 또는 약화로 발생하는 경우가 대부분이기 때문에 통증을 가라앉히는 치료를 한다고 해서 어깨 통증이 완전히 낫게 되는 것은 아닙니다.
이럴 때 증식치료, 재생치료, 리젠실 주사 등을 시행합니다.

인대 또는 힘줄의 퇴행성 변화에 의해 약화된 부위를 관찰하면서 주사제를 주입합니다.
부위에 따라 1주 ~ 2주 간격으로 평균 5회 정도 시행합니다.

어깨통증 치료 후 관리 

관절 주변 강화를 위해 운동치료를 병행해야 합니다. 

3개월 동안 심한 운동은 삼가야 합니다.

http://blog.naver.com/cupain/220617057993

위 링크를 누르시면 어깨 통증 잡는 스트레칭에 대한 포스팅이 나옵니다.
시간 나실 때마다 꾸준히 어깨 스트레칭으로 건강한 어깨 관절 유지하시길 바랍니다. 

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▶ 진료시간

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평일 : 09:00 ~ 18 :30
점심시간 : 13:00 ~ 14:00
화수목 야간진료 09:00 ~ 21:00
토요일 : 09:00 ~ 14:00
일요일 공휴일 휴진
토요일 점심 시간 없이 진료합니다. ​
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☎ 02 - 473 - 4393
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▶ 찾아오시는 길
천호구사거리 천호시장 입구 강동농협 대각선 맞은편
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