[겨울철 통증주의보 - 어깨, 허리, 무릎 통증] 찬바람이 불면, 내 몸의 ‘통증’부터 챙기세요! # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점

안녕하세요.

 

강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 입니다.

 

오늘은 내일신문 기사 한편을 소개드립니다.

 

본원에서 진료중이신 김형남 원장님께서 도움말을 주셨는데요~

 

겨울이 되면 안아프던곳이 아프다 하시는 분들 계시죠?

 

또, 겨울은 겨울만 즐길 수 있는 스포츠도 많죠~

 

그런 부분으로 인해 통증을 호소하시는 분들이 계신데 그런 분들을 위한 ​꿀팁!

 

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겨울철 통증에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

 

http://www.naeil.com/news_view/?id_art=173160

 

 

[겨울철 통증주의보 - 어깨, 허리, 무릎 통증] 찬바람이 불면, 내 몸의 ‘통증’부터 챙기세요!

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​신경치료와 재생치료로 겨울 통증도 OK

 

 

 

찬바람이 불면서 몸이 움츠려지는 요즘. 야외에서의 운동은 물론 전반적인 활동량이 줄어들게 마련이다. 그러다보니 몸을 움직이는 범위도 줄어들고 몸의 유연성도 떨어지게 된다. 이럴 때 어깨나 허리 등의 통증을 호소하는 사람들도 급증하게 된다.

채움마취통증의학과 강동점(강동구 천호동) 김형남 원장은 “기온이 낮아지면 우리 몸에는 체온을 유지하기 위해 혈관이 수축되고 더불어 전반적인 조직이 경직되는 현상 등이 나타난다”며 “이로 인해 어깨, 허리 등의 통증과 결림 현상을 호소하며 내원하는 환자들이 늘어난다”고 설명했다. 또 “겨울스포츠 때문에 허리나 무릎 등의 환자고 급증한다”고 덧붙였다.

허리, 어깨, 무릎 ‘통증 주의보’

가장 흔하게 볼 수 있는 허리통증 역시 겨울철이면 더 흔하게 나타난다. 갑작스런 자세의 변화나 무거운 물건을 드는 등 허리에 일시적인 무리가 가해져 생기는 통증도 있지만 평상시 가지고 있던 추간판 탈출증이나 협착증 등의 질환이 재발되는 경우도 많다.
어깨 결림 또는 오십견 등의 어깨 통증 또한 겨울철에 급증한다.
김형남 원장은 “어깨에 심한 통증이 느껴지는 경우 이 통증이 어깨 자체의 병에 의한 것인지 아니면 목 디스크 탈출에 의해 생기는 방사통인지 감별하는게 우선이다”며 “어깨의 움직임에 따라 통증이 있다면 어깨의 병일 가능성이 높고 움직임과 상관없이 계속 아프거나 목 움직임에 따라 통증이 나타난다면 목 디스크에 의한 방사통일 가능성이 높다”고 설명했다.
겨울에만 즐길 수 있는 스키나 스노보드 등의 겨울스포츠는 겨울철 무릎이나 발목 등에 통증을 유발하는 첫 번째 요인. 11월 중순 스키장 오픈과 함께 특별한 주의가 필요하다.

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신경치료, 통증 완화에 큰 도움

갑작스런 통증이 발생, 며칠 동안 그 통증이 지속된다면 통증의학과를 찾아 그 원인을 찾고 적절한 치료를 진행하는 것이 안전하다. 통증의학과에서는 단순 방사선 촬영, 근골격계 초음파, 적외선 체열검사 등을 통한 우선적인 검사가 진행된다.
허리통증의 통증의학적 치료로는 선택적 경막외 조영술과 후관절 내측지 차단술 등이 대표적이다. 선택적 경막외 조영술은 신경을 싸고 있는 척추의 경막외강에 약물을 주입해 통증을 없애주게 되고 내측지차단술은 척추 후관절 주변의 신경을 차단, 통증을 억제해 주는 치료법이다. 컴퓨터 영상장치를 이용해 통증을 일으키는 부위에 주사약물을 직접 주입하게 된다.
어깨통증의 경우 초음파상 힘줄의 염증이나 미세한 손상이 보인다면 일단 염증을 가라 앉혀 통증을 줄일 수 있는 치료를 진행한다. 어깨를 담당하는 신경을 쉬게 해주어 염증을 가라앉히는 신경치료와 관절을 둘러싸고 있는 낭에 주사를 통해 염증을 가라앉히는 관절강 주사 등이 해당된다. 일단 이런 치료들로 통증이 가라앉으면 관절 운동에 제한이 없는지 확인 하고 만약 제한이 있다면 오십견으로 생각 하고 관절 운동 범위를 넓힐 수 있는 운동치료를 병행해야 한다.
무릎 통증 치료로는 그 원인에 따라 연골주사(히알루론산 관절주사), 관절강내주사, 신경차단 주사 등이 진행된다. 관절강내주사 치료는 관절에 통증이 심하고 잘 움직일 수 없는 경우 진행하는 것으로 약물을 관절 내에 주입해 통증을 조절하는 치료법이다.

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통증완화와 조직재생 촉진까지!

한편 염증 치료와 힘줄강화, 그리고 재발까지 예방할 수 있는 DNA재생치료와 프롤로증식치료, 리젠씰(바이오콜라겐주사)도 환자들이 많이 선호하는 치료법이다.
DNA 재생치료는 손상된 인대를 빠르게 재생시켜 원래의 기능을 빠른 시간 내에 회복시켜준다. 증식치료 역시 인대나 힘줄 조직이 빠르게 재생되도록 도와주어 통증 완화에 효과가 크다.
김형남 원장은 “인대나 힘줄이 뼈에 부착되는 부위에 직접 주사, 성장 인자의 생성 촉진과 더불어 혈액순환과 영양분 공급을 증가시켜 조직이 재생되도록 도와준다”며 “치료시간도 5~20분을 넘지 않는 안전한 시술”이라 설명한다.
최근에는 인체조직성분인 바이오콜라겐주사, 리젠실(RegenSeal)이 많이 진행되고 있다. 콜라겐은 생체조직의 30% 이상을 차지하는 필수구조단백질. 손상된 조직이 재형성되기 위해서는 조직에 따라 콜라겐 양의 30~70%가 공급되어야 하는데 리젠씰(바이오콜라겐 주사요법)은 바이오콜라겐을 손상된 부위에 직접 주입해 조직재생을 빠르게 촉진시켜 준다.

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도움말 채움마취통증의학과 강동점(강동구 천호동 소재) 김형남 원장

박지윤 리포터 dddodo@hanmail.net

 

 

겨울철 통증과 치료에 대해 알아보았습니다.

더 궁금하신 사항은 ☎ 02 - 473 - 4393 으로 문의주세요.

오늘도 더 건강하고 우리 인생에서 빛나는 순간이길 바랍니다!