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안녕하세요~
강동구 정형외과의원 추천!
강동역 3번 출구 도보 3분, 성내동 채움통증의학과입니다.
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장시간 운전을 하고 나서 혹은 오래 앉아있고 나서 갑작스레 발생하는 허리통증을
경험한 적 있으신가요? 오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서
운전 후에 발생하는 허리통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다.
#강동구정형외과 #강동정형외과 #강동역정형외과 #길동정형외과
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운전 후에 갑작스레 심해지는 허리통증은 기존에 있던 허리 관절의
질환과 연관되어 발생할 수 있습니다.
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장시간 운전 후에 발생하는 허리 주위의 뻐근하고 불편하거나 움직이기 힘든
증상은 오래 한 자세로 앉아서 집중하고 몸이 경직되어 있다가 갑작스레
움직이며 허리 주위 근육의 통증이 발생하기도 하고 최근 무리한 업무나
허리에 부담이 되는 운동이나 허리를 숙여 물건을 자주 들고 내리는 일들에
의해 허리 관절 주위에 염증이 누적되고 충분한 휴식과 관리가 이루어지지
않으며 갑작스레 허리통증이 악화될 수 있습니다.
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초기 허리통증은 간헐적으로 뻐근하거나 허리 주위가 묵직하고 움직일때
특정 동작에서 찌릿하는 등 증상이 발생할 수 있습니다. 이 때에 충분한
휴식과 관리가 이루어진다면 증상이 빠르게 호전될 수 있지만 통증이
방치되고 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 가만히 있을때도
허리를 움직이기 힘들 정도의 극심한 통증 뿐만 아니라 허리통증과 함께
신경통에 의한 다리가 저리고 땡기고 조금 걷다보면 다리가 터질듯이 땡겨
쉬어가야되는 다양한 증상이 발생할 수 있습니다.
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허리통증 비수술치료!
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● 경막외조영술
경막외조영술은 신경을 싸고 있는 경막의 외강에 주사를 주입함으로써 직접적으로
신경 주위의 염증을 가라앉히고 통증을 제거함으로 자율신경계의 정상적인
반응을 유도하는 시술법입니다.
- 치료 특징
① 척추에 발생하는 통증의 진단 및 치료에 주로 사용된다.
② 시술 목적은 통증을 줄이고 신경의 염증과 부종을 완화하여 신경 손상이
진행되는 것을 막고, 디스크의 자연치료를 유도할 수 있습니다.
③ 시술이 간편하고 안전하면서 효과적인 통증제어 효과를 보인다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
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● 후관절내측지차단술
척추후관절치료술 - 척추후관절을 담당하는 신경을 치료하는 방법 척추후관절은
척추의 움직임을 안내하고 제한하는 역할을 하는데 내측지차단술을 시행함으로써
후관절을 부드럽게 만들어 척추의 움직임을 원활하게 해주며 통증을 가라앉힌다.
내측지차단술 - 척추관절로 가는 신경을 치료하는 방법
척추후관절은 위쪽과 아래쪽 두 갈래의 척추신경으로부터 신경지배를 받고 있습니다.
그래서 두 군데의 신경을 치료해야 하며 이 방법은 통증을 일으키는 부위가
확실하지 않을 때 그 부위를 찾는 방법으로 활용되기도 합니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
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허리통증 DNA 치료!
● DNA 재생 주사 - PDRN
인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로, 체내 투여시 손상된
조직에 세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며
상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.
- 장점
① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.
② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.
③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.
④ 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.
⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
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저희 채움통증의학과의원에서는 DNA 재생 주사 (PDRN)를
주 치료로 진행하고 있습니다.
DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로
무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등
다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.
손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,
DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인차가 있을 수 있습니다!)
특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가
생길 수 있기에 반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.
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허리통증 예방!
허리통증의 예방을 위해서 가장 우선시 되어야 하는 것은 초기 통증에 대한
관리 입니다. 간헐적으로 통증이 발생하고 있다면 충분한 휴식과 스트레칭
온찜질 등을 통해 스스로 회복할 수 있는 시간을 가지는 것이 중요하고 그와
함께 앉아있을때 항상 바른자세 유지를 통해 관절의 균형을 유지하는 것이
중요합니다. 그리고 무리한 업무, 운동을 할 때에는 허리 보호대 착용을 통해
관절의 부담을 덜어줄 수 있고 꾸준한 운동을 통한 허리 주위 근력 강화와
전신순환 증가, 검사를 통해 원인부위를 정확히 파악하여 그에 맞는 치료를
단계적으로 진행함으로써 통증을 예방할 수 있습니다.
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오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서
운전 후 갑자기 악화되는 허리통증에 대해 알아보았습니다.
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스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를 통해
허리건강 유지하시길 바라겠습니다.
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