강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 앉아있다 일어날때 허리 찌릿

 

안녕하세요~

강동구 정형외과의원 추천!

강동역 3번 출구 직진 도보 3분, 성내동 채움통증의학과입니다.

 

앉아있다 일어나려고 할때 혹은 아침에 자고 일어나서 침대에서

나올때 찌릿하면서 불편한 증상을 경험해 본 적 있으신가요?

오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서

앉아있다 일어날때 불편한 허리 통증의 원인과 치료에 대해

알아보려 합니다.

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앉아있다 일어날때 찌릿하고 뻐근한 통증은 단순 근육통에 의해

발생할 수 있지만 다양한 만성질환이 원인일 수 있습니다.

앉아있다 일어날때 찌릿한 허리통증은 장시간 앉아있게 되면서

근육이 경직되고 갑작스럽게 움직이면서 통증이 발생할 수도

있지만 구부정한 자세와 다리를 꼬고 앉는 등 허리 관절의

균형이 무너지는 자세로 인한 근육통과 관절 질환에 의해서

발생할 수 있습니다. 그와함께 오래 서있거나 앉아서 일을 하는

분들과 함께 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고 내리는 일

허리 회전이 많은 운동에 의해서도 허리가 찌릿한 통증이

발생할 수 있습니다.

허리통증은 초기 간헐적으로 발생하게 되는데 움직이려할때

찌릿하거나 뻐근하고 허리 주위가 무거운 듯한 증상이 흔하게

발생하게 되고 증상이 악화된다면 가만히 있을때도 허리를

숙이거나 젖히기 힘든 통증과 함께 신경통에 의해 어딘지 모르게

불편감과 함께 다리가 저리고 땡기는 증상이 발생하게 되고

몇걸음 걷기 힘들만큼 다리가 땡기거나 혹은 평소에는 괜찮다가

조금 걷다보면 다리가 저려 조금 앉아서 쉬다보면 나아지는

증상들이 나타날 수 있습니다.

허리통증 비수술치료!

 

● 경막외조영술

경막외조영술은 신경을 싸고 있는 경막의 외강에 주사를 주입함으로써 직접적으로

신경 주위의 염증을 가라앉히고 통증을 제거함으로 자율신경계의 정상적인

반응을 유도하는 시술법입니다.

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- 치료 특징

① 척추에 발생하는 통증의 진단 및 치료에 주로 사용된다.

② 시술 목적은 통증을 줄이고 신경의 염증과 부종을 완화하여 신경 손상이

진행되는 것을 막고, 디스크의 자연치료를 유도할 수 있습니다.

③ 시술이 간편하고 안전하면서 효과적인 통증제어 효과를 보인다.

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(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

● 후관절내측지차단술

척추후관절치료술 - 척추후관절을 담당하는 신경을 치료하는 방법 척추후관절은

척추의 움직임을 안내하고 제한하는 역할을 하는데 내측지차단술을 시행함으로써

후관절을 부드럽게 만들어 척추의 움직임을 원활하게 해주며 통증을 가라앉힌다.

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내측지차단술 - 척추관절로 가는 신경을 치료하는 방법

척추후관절은 위쪽과 아래쪽 두 갈래의 척추신경으로부터 신경지배를 받고 있습니다.

그래서 두 군데의 신경을 치료해야 하며 이 방법은 통증을 일으키는 부위가

확실하지 않을 때 그 부위를 찾는 방법으로 활용되기도 합니다.

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(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

허리통증 DNA치료!

 

● DNA 재생 주사 - PDRN

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로, 체내 투여시 손상된

조직에 세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

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- 장점

① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.

② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.

③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.

④ 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.

⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

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(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

저희 채움통증의학과의원에서는 DNA 재생 주사 (PDRN)를

주 치료로 진행하고 있습니다.

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DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

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손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인차가 있을 수 있습니다!)

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가

생길 수 있기에 반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.

허리통증 예방!

 

허리통증의 예방을 위해서는 꾸준한 관리가 필요합니다. 기본적으로

항상 앉아있을때 바른자세를 유지하고 바닥에 앉기보다는 소파나

의자에 앉는 습관을 들이는 것이 좋고 최소 1시간에 한번 중간중간

스트레칭을 통한 허리 주위 근육이완, 꾸준한 운동을 통한 허리 근력

강화로 관절의 지탱을 도와줄 수 있고 통증 초기 원인에 맞는 치료를

통해 만성질환을 예방할 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서

앉아있다 일어날때 찌릿한 허리통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를 통해

허리건강 유지하시길 바라겠습니다.