안녕하세요~
강동구 정형외과의원 추천!
강동역 3번 출구 도보 3분 성내동 채움통증의학과입니다.
목을 움직이고 돌릴때 불편감을 느껴보신 적 있으신가요?
오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서
목을 움직일때 불편한 통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다.
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목을 돌릴때 젖히거나 숙일때 불편감이 있는 통증은 목 근육통과
함께 다양한 만성질환들에 의해서 발생할 수 있습니다.
고개를 숙이고 있는 습관이 목 통증의 큰 원인이 되는데 최근들어
스마트기기의 사용, 모니터를 장시간 보는 경우 등 많은 분들이
고개를 숙이고 있는 시간이 많습니다. 이러한 경우 목이 앞으로
숙여지는 각도에 따라 관절의 균형이 무너지며 앞쪽 관절에 하중이
쏠리게 되며 근육의 경직, 관절의 손상을 유발할 수 있습니다.
그리고 장시간 운전, 사무업무 등으로 인해 한 자세로 오래 있는
일 들로 인해 목 통증이 발생할 수 있습니다.
목 통증은 초기 목을 움직이거나 뒤로 젖히려 할때, 숙이려고 할때
찌릿하거나 불편감이 느껴지는 증상으로 나타나는 경우가 많고
목, 승모근 주위가 묵직하거나 무거운 듯한 증상으로 나타나게
됩니다. 하지만 증상이 악화되고 만성질환 디스크, 협착증이
진행되게 된다면 목을 움직이기 힘든 극심한 통증과 함께
관절의 변형, 디스크 탈출에 의한 신경압박으로 인한 신경통으로
팔이 저리고 두통, 눈이 뻐근하고 빠질듯이 불편감이 느껴지는
다양한 증상을 호소하게 됩니다.
목통증 비수술치료!
목 통증이 점점 악화되고 일상생활에 지장이 있을만큼 불편감을
느끼고 있다면 목 통증의 비수술 주사치료를 통해 목 통증을
호전시킬 수 있습니다.
● 신경 주사
우리 몸의 머리부터 발끝까지 어느 곳에서 발생할 수 있는 여러 형태의 통증을
진단하고 치료하며 여러 가지 난치성 질환이나 만성질환에 약물 주사를 주입합니다.
신경 주사치료는 신경차단술이라 불리기도 하며 뇌의 시상하부에서 면역,
내분비 기능 자율신경 조절 기능을 강화시키는 작용을 합니다
이런 치료를 통해 신체를 정상으로 회복시키고 통증을 억제하거나 감소시켜
보다 나은 생활을 할 수 있도록 도와줍니다.
근본적인 신경차단뿐만 아니라 통증에 대한 회복을 위해 약물요법, 물리치료 등
다양한 방법으로 효과적으로 병행합니다.
● 후관절 내측지 차단술
척추 후관절 통증 : 후관절은 척추 뒤쪽에 위치해 쿠션 역할을 합니다.
후관절에 많은 힘 또는 반복적인 힘이 가해져 근육이 약해지고
후관절 주변으로 염증이 생기고 퇴행성 변화가 일어나 후관절통증으로 이어지게 되고
이런 과정을 척추 후관절 증후군이라 부릅니다.
후관절내측지차단술은 척추 후관절을 담당하는 신경에 주사치료를 하는 치료입니다.
척추 내에 주사하는 기존 방법이 아닌, 컴퓨터 영상 장치를 이용해 통증을 일으키는 관절에
바늘을 삽입하여 주사 약물을 주입합니다.
(치료 후 개인에 따라 해당 부위에 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
목통증 DNA 치료!
● DNA 재생 주사 - PDRN
인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로, 체내 투여시 손상된 조직에
세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며
상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.
- 장점
① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.
② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.
③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.
④ 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.
⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
저희 채움통증의학과의원에서는 DNA 재생 주사 (PDRN)를
주 치료로 진행하고 있습니다.
DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로
무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등
다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.
손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,
DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인차가 있을 수 있습니다!)
특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에
반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.
목통증 예방!
목 통증의 예방을 위해서는 꾸준한 관리와 초기 치료가 중요합니다.
항상 앉아있을때나 서있을때 바른자세를 유지하도록 하고 우리의 몸은
한시간 이상 한 자세를 유지하게 되면 경직되고 그로인해 갑작스레
움직이면서 삐끗하게 되며 통증이 발생할 수 있기에 중간중간 스트레칭을
통해 목 주위 근육을 이완시켜 주어야 합니다. 그리고 통증 초기 심하지
않을때 물리치료, 약물치료와 같은 보존적 치료를 통해 통증을 관리하고
호전이 없다면 원인부위에 맞는 비수술치료로 통증을 호전시킬 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서
목을 돌릴때 불편한 통증과 치료에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동, 통증 초기 치료를 통해
목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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