안녕하세요.
강동구 정형외과의원 추천!
강동역 3번 출구 도보 5분 성내동 채움통증의학과의원 강동점입니다.
허리 주변의 통증과 함께 엉덩이, 엉치 주변이 땡기고 불편한 통증을
경험해 본 적 있으신가요? 오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원
에서 허리, 엉치 주변의 통증과 땡기고 저리는 통증의 원인과 치료에 대해서
알아보려 합니다.
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허리 주위가 뻐근하고 불편한 통증과 엉치 통증은 주로 허리 관절의
만성질환에 의해서 발생하게 됩니다. 우리가 흔하게 알고 있는
디스크, 협착증과 같은 질환 뿐만 아니라 관절의 퇴행성변화와 손상으로
인해 발생하는 후관절증후군과 같은 질환들이 대표적인 만성 질환입니다.
이러한 허리 통증의 원인은 주로 노화와 관절의 과사용, 구부정한 자세에
있습니다. 앉아있을때 의자에 기대듯이 엉덩이를 빼고 앉거나 다리를
꼬고 앉는 습관 그리고 허리를 숙여 물건을 자주 들고 내리는 업무들과
함께 허리 회전이 많은 운동들이 허리 통증의 원인이 될 수 있고 노화에
따른 관절 형태의 변형과 그로인한 신경압박, 관절 주위 인대 힘줄의
손상으로 허리통증과 엉치 주변의 땡기는 통증이 발생할 수 있습니다.
허리통증 관리와 보존적 치료!
허리통증과 엉치 주변의 땡기는 통증이 심하지 않고 간헐적으로
발생하고 있다면 충분한 휴식과 함께 온찜질, 스트레칭을 통한
근육이완으로 통증이 일부 호전될 수 있습니다. 그와함께
물리치료, 약물치료와 같은 보존적 치료들에 의해서 통증이
조절 될 수 있습니다.
허리통증 비수술치료!
● 신경 주사
우리 몸의 머리부터 발끝까지 어느 곳에서 발생할 수 있는 여러 형태의 통증을
진단하고 치료하며 여러 가지 난치성 질환이나 만성질환에 약물 주사를 주입합니다.
신경 주사치료는 신경차단술이라 불리기도 하며 뇌의 시상하부에서 면역,
내분비 기능 자율신경 조절 기능을 강화시키는 작용을 합니다
이런 치료를 통해 신체를 정상으로 회복시키고 통증을 억제하거나 감소시켜
보다 나은 생활을 할 수 있도록 도와줍니다.
근본적인 신경차단뿐만 아니라 통증에 대한 회복을 위해 약물요법, 물리치료 등
다양한 방법으로 효과적으로 병행합니다.
(치료 후 개인에 따라 해당 부위에 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
● 경막외조영술
통증을 느끼는 신경부위를 정확히 진단한 후 경막외강에 약물 주사를 주입해 통증을 조절해 줍니다.
척추뼈 사이의 공간인 신경을 싸고 있는 경막의 바깥쪽까지 바늘을 넣어 약제를 투입하고
염증을 억제하고 통증의 정상적인 반응을 유도하는 주사 요법입니다.
(치료 후 개인에 따라 해당 부위에 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
● 후관절내측지차단술
척추 후관절 통증 : 후관절은 척추 뒤쪽에 위치해 쿠션 역할을 합니다.
후관절에 많은 힘 또는 반복적인 힘이 가해져 근육이 약해지고
후관절 주변으로 염증이 생기고 퇴행성 변화가 일어나 후관절통증으로 이어지게 되고
이런 과정을 척추 후관절 증후군이라 부릅니다.
후관절내측지차단술은 척추 후관절을 담당하는 신경에 주사치료를 하는 치료입니다.
척추 내에 주사하는 기존 방법이 아닌, 컴퓨터 영상 장치를 이용해 통증을 일으키는 관절에
바늘을 삽입하여 주사 약물을 주입합니다.
(치료 후 개인에 따라 해당 부위에 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
허리 관절 인대 힘줄 회복 DNA 치료!
● 플라센텍스 (PDRN) 치료
인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로, 체내 투여시 손상된 조직에
세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며
상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.
- 장점
① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.
② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.
③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.
④ 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.
⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
관절염, 어깨의 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등
다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.
손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,
DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인차가 있을 수 있습니다!)
특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에
반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.
허리통증 예방!
허리통증의 예방을 위해서는 자세와 생활습관 교정 등 치료뿐만 아니라
스스로 할 수 있는 관리에 대한 부분들이 중요합니다. 앉아있을때
항상 바른자세로 엉덩이를 붙이고 앉도록 하고 바닥에 앉기보다는
의자와 침대생활을 하는 것이 허리의 부담이 적습니다. 그리고 허리의
회전이 많은 운동이나 허리를 숙여 무거운 물건을 들고 내리는 업무를
자제하도록 하고 스트레칭과 온찜질을 통한 근육이완과 꾸준한 운동을
통한 허리 근육 강화로 허리통증을 예방할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서 허리통증과
엉치가 땡기는 통증의 원인과 치료에 대해서 알아보았습니다.
통증 원인에 맞는 치료와 함께 꾸준한 일상에서의 관리로 허리건강
유지하시길 바라겠습니다.
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