강동구 정형외과 추천! 채움마취통증의학과의원 허리를 숙이면 아파요

안녕하세요 ~! 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 입니다.

오늘은 허리를 숙이거나 젖힐때 뻐근하면서 불편한 통증의

원인과 치료에 대해서 알아보려 합니다.

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아침에 일어나서 혹은 일상 생활을 하는 중에 허리를 숙이거나

젖히려 할때 뻐근하고 찌릿한 통증을 경험해 본 적 있으신가요?

심하지 않은 통증의 경우 가벼운 근육통에 의해서 발생할 수도

있지만 관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환이 원인이

될 수 있습니다.

허리통증 원인 첫번째! 잘못된 자세와 생활습관

 

우리가 흔하게 앉아있을때 바닥에 앉아있거나 구부정하게 앉아있고

다리를 꼬고 앉는 습관들은 모두 허리통증의 원인이 될 수 있습니다.

전체적인 척추의 균형이 무너지게 되면서 관절의 약화와 다양한

만성질환으로 발생할 수 있고 그로인한 다양한 통증이 발생할 수 있습니다.

두번째! 허리 관절에 무리가 가는 운동과 외상

 

가장 큰 원인을 차지하게 되는 부분으로 허리를 숙여서 물건을

자주 들고 내리거나 아침에 침대에서 일어나자마자 무리한

일을 하는 경우, 그리고 허리 관절의 사용이 많은 운동들과 함께

교통사고, 넘어지면서 발생하는 외부의 충격들에 의해서

허리통증이 발생할 수 있습니다.

허리통증 비수술치료!

 

허리통증 비수술치료 첫번째 ! 후관절 내측지차단술

척추의 움직임을 안내하고 제한하는 역할을 하는 후관절 부위에 컴퓨터영상장치를

통해 실시간으로 통증 원인부위를 관찰하고 관절주변에 넓게 약물을 주입하여

관절 주변의 염증완화, 근육이완으로 통증을 호전시킬 수 있는 치료입니다.

두번째 ! 경막외조영술

신경을 감싸고 있는 경막의 외부 공간에 약물을 주입하여 신경 주변의

염증을 가라앉히고 자율신경계의 정상적인 반응을 유도하여 관절의

통증과 함께 신경통을 호전시킬 수 있는 치료입니다.

 

이러한 비수술적 주사치료를 통증 원인부위 신경, 관절에 맞게 적용하여

통증을 호전시킬 수 있습니다.

후관절 인대, 힘줄 강화 프롤로 & DNA 치료!

 

허리통증이 이전 치료로 호전 되었나요? 그렇다 하더라도 기존에 있던

만성질환이 사라진 것은 아닙니다. 생활습관 개선과 바른 자세 유지

초기 적절한 치료로 통증을 관리 할 수도 있지만 통증의학과에서

진행하는 프롤로 & DNA 치료를 통해 약해진 관절을 회복시킬 수 있습니다.

프롤로 & DNA 치료는 허리 후관절 주변의 인대와 힘줄의 손상부위를

회복 시킬 수 있는 치료입니다. 실시간으로 관절부위를 관찰 하면서

퇴행성변화가 진행되고 있는 관절에 약물을 직접적으로 주입하여

손상이 진행된 조직을 회복시켜 관절의 버틸수 있는 힘을 길러주는

근본적인 치료입니다.

왜 치료는 단계적으로 이루어져야 하나요?

 

통증이 심하지 않은 초기 증상의 경우 프롤로 & DNA 치료를

하면서 경과를 지켜보더라도 통증이 어느정도 호전될 수 있습니다.

하지만 극심한 통증으로 일상생활이 힘든 경우 앞서의 후관절내측지차단술

경막외조영술 치료를 통해 움직이기 힘든 극심한 통증이 호전 된 이후

통증 정도와 원인부위에 맞춰 치료를 진행하는 것이 일상생활 으로의

복귀가 빠를 수 있기 때문입니다.

허리통증 예방을 위해 해야 할 것은 무엇인가요?

 

가장 우선시 되어야 하는 것은 자세와 생활습관 개선입니다.

앉아있을때나 서서 일을 할때 항상 바른자세를 유지하여 엉덩이를

의자에 붙여 앉도록 하고 앉아있을때 뿐만 아니라 장시간 운전도

허리에 부담이 될 수 있기때문에 중간중간 최소한 1시간에 한번

스트레칭을 통해 허리 주변 근육을 이완시켜주어야 합니다.

그와함께 꾸준한 운동으로 허리 주변 근력을 강화시켜 관절의

부담을 줄여줄 수 있고 무리한 운동, 장시간 서서 물건을 들고

내리는 등 업무를 진행할 때는 보호대 착용을 통해 허리를

지탱하여 삐끗하면서 발생하는 통증을 예방할 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 허리를 숙이면

아픈 통증에 대해서 알아보았습니다.

강동구 정형외과의원 채움통증클리닉은

꼼꼼한 진료로 통증의 원인을 찾고자 노력합니다.

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평소 생활 습관이나 통증의 부위, 통증의 정도 등

다양한 요소를 꼼꼼하게 파악해야 통증의 원인을 찾는데 도움이 됩니다.

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긴 진료시간만으로 환자분들이 안심하기는 힘들죠,

예전 병원진료실의 이미지는 범접하기 힘든 느낌이였다면

강동구통증의학과 채움에서는 친절하게 진료를 도와드리도록 최선을 다하고 있습니다.

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통증에 대해 불편하지 않게 이야기를 나누실 수 있게

통증이 발생하는 위치나 동작등에 대해

자세히 상담이 가능하며 적극적으로 진료에 임합니다.

채움통증의학과 강동점에서 알려드린 허리통증!

통증이 있다면 참지마시고 병원을 찾아보세요~

그리고 꼭 기억하세요!

꾸준한 스트레칭과 초기 관리로 건강하게 하루하루 보내시길 추천드립니다.