오늘은 강동구정형외과 에서
뒷짐지는 자세에서 어깨통증이
발생하는 원인과 치료에 대해
알아봅시다.
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뒷짐질때 어깨통증이 발생하고 통증과 함께 어깨가 굳어져서 더이상
돌아가지 않는 증상은 어깨 관절의 사용량에 비례해서 발생하는 경우가
많습니다. 배드민턴, 테니스 등과 같이 어깨를 많이 사용하는 운동 뿐만
아니라 한 자세로 고정된 상태에서 손을 많이 사용하는 업무에 의해 어깨
통증이 발생할 수 있습니다.
어깨통증의 증상은 주로 어깨 관절 주변이 콕콕 쑤시거나 찌르는 듯한
통증이 흔하게 발생하게 되고 증상이 악화되면 가만히 있을때도 극심한
통증과 함께 어깨를 조금만 움직이려 해도 찌릿한 통증이 발생하고
관절의 유착으로 인해 어깨가 굳어져 팔을 올리거나 뒤로 돌리기 힘든
증상과 함께 밤에 누웠을때 어깨 관절 사이의 공간이 좁아지면서
통증이 심해지는 야간통 증상이 발생할 수 있습니다.
어깨통증에서 주의 해야 할 점은 어깨 주변의 회전근개 힘줄의 손상입니다.
어깨 관절을 감싸고 있으면서 움직임을 담당하고 보호해 주는 4개의 힘줄인데
점차적으로 관절의 퇴행성변화와 많은 사용량에 의해 힘줄의 탄력저하와
손상이 진행되고 갑작스럽게 어깨를 부딪히거나 혹은 버스에서 손잡이를
잡고있다가 급정거를 하면서 어깨가 당겨지는 일 등에 의해 갑작스럽게
어깨 회전근개 힘줄이 찢어질 수 있기때문에 관리에 유의해야 합니다.
어깨통증이 점점 악화되고 일상에서의 관리와 휴식으로 호전되지
않는다면 신경치료 & 관절강조영술 치료를 통해 어깨 관절 주변의
염증과 유착 제거로 증상을 호전시킬 수 있고 차후 약해지고 손상된
어깨 회전근개 힘줄을 프롤로 & DNA 재생치료를 통해 재생 강화
시키는 치료를 단계적으로 진행할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 뒷짐지기 힘든
통증의 원인과 치료에 대해 알아보았습니다.
스트레칭 뿐만 아니라 어깨 사용량 조절 증상
초기 치료로 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.
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