오늘은 강동구정형외과 에서
겨울철 추운날씨에 갑작스럽게
발생하는 목 통증에 대해 알아봅시다.
#강동구정형외과 #성내동정형외과
#둔촌동정형외과 #천호동정형외과
날씨가 추워지는 겨울철에는 일상생활중에 고개를 장시간 숙이고
스마트기기의 사용과 구부정한 자세에 의해서 뭉쳐있는 근육이
더욱 경직되게 되고 그로인해 스트레칭을 하려 목을 돌리거나
숙이려 하는 동작과 작은 충격에 의해서도 급성으로 통증이 악화
될 수 있습니다.
겨울철 추운 날씨에 몸이 경직되고 굳어진 상태로 있게되고
움츠러들면서 목 주변이 뻣뻣하고 무거운듯한 증상이 함께
나타날 수 있고 스트레칭을 통한 이완과 증상 초기 치료가
이루어지지 않는다면 급성 목 통증으로 인해 목을 움직이거나
돌리기 힘든 통증과 함께 팔이저리고 두통과 같은 신경통
증상이 발생할 수 있습니다.
목 통증이 점점 악화되고 온찜질과 휴식을 통한 일상에서의 관리로
호전되지 않는다면 약물치료, 물리치료와 같은 보존적 치료를 시행해
볼 수 있고 그래도 증상이 호전되지 않는다면 신경치료 & 후관절내측지차단술
치료를 통한 목 관절, 신경 주변의 염증제거와 근육이완으로 증상을 호전
시킬 수 있습니다.
하지만 관절의 퇴행성변화로 인한 관절 주변 인대 힘줄의 약화와
구조물의 변화를 예방하고 늦추기 위해 증상조절을 위한 치료 뿐만
아니라 프롤로 & DNA 재생치료와 같은 관절을 강화시킬 수 있는
근본적인 치료가 단계적으로 이루어져야 합니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 겨울철
심해지는 목 통증에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동 증상 초기 치료로
목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
#강동구정형외과 #채움통증의학과 오시는길 ▼
강동구정형외과 바로가기 ▼
http://cupain.com/intro/kd/index.jsp
강동점 | 채움마취통증의학과
cupain.com
'통증클리닉' 카테고리의 다른 글
| 길동정형외과 겨울철 어깨통증 (0) | 2023.02.10 |
|---|---|
| 성내동정형외과 겨울철 허리통증 (0) | 2023.02.08 |
| 길동정형외과 강동역 어깨통증 (0) | 2023.02.03 |
| 성내동정형외과 강동역 허리통증 (0) | 2023.02.01 |
| 강동구정형외과 강동역 목통증 (0) | 2023.01.30 |