오늘은 강동구정형외과 에서
고관절 종아리 주변까지
이어지는 통증에 대해 알아봅시다.
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고관절 주변의 통증은 고관절 자체의 염증 혹은 과 사용에 의해
통증이 발생하기도 하지만 뚜렷하게 아픈부분을 짚을수 없고
고관절 주변 뿐만 아니라 다리 종아리까지 이어지는 저리고
시리거나 터질듯이 땡기는 증상은 허리 신경의 압박에 의해서
발생하는 경우가 많습니다.
허리통증과 함께 고관절 종아리 혹은 발끝까지도 저리고 땡기는
통증은 중심 신경인 척추 신경관에서 다리로 내려가게 되는 신경이
디스크 혹은 협착증에 의해서 신경관이 좁아지게되고 신경을 압박하게
되면서 통증을 유발하게 되고 일상에서 앉아있을때 구부정한 자세
혹은 다리를 꼬고 앉는 자세들에 의해서 엉덩이 주변 근육들이
자주 뭉치게 되면서 함께 통증이 발생할 수 있습니다.
허리통증과 고관절 엉덩이, 종아리까지 이어지는 통증은 통증 원인에
맞는 치료로 증상을 호전시킬 수 있습니다. 척추 후관절 주변의 염증
제거와 근육을 이완시킬 수 있는 후관절내측지차단술치료 그리고
신경관 주변으로 직접적으로 약물을 주입하여 다리가 저리는 증상을
호전시킬 수 있는 경막외조영술 치료를 통증 전문의의 정확한 진단에
맞춰 적용하여 통증을 호전시킬 수 있습니다.
허리통증이 장기적으로 이어지는 만성화와 함께 허리 관절의 퇴행성변화의
빠른 진행 그리고 디스크, 협착증과 같은 만성질환이 발생하고 있다면
증상을 호전시킬 수 있는 치료 뿐만 아니라 허리 후관절 주변의 인대 힘줄을
강화시킬 수 있는 프롤로 & DNA 재생치료로 약해진 조직을 강화시킬 수
있습니다.
허리통증은 치료 뿐만 아니라 일상에서의 관리가 가장 중요합니다.
앉아있을때 자세를 항상 바르게 유지하도록 하고 장시간 앉아서
업무를 하는 경우 1시간정도 업무를 진행하게 된다면 허리 주변
근육이 경직되고 갑작스레 움직이면서 삐끗하거나 다칠 수 있기
때문에 중간중간 스트레칭을 실시 하도록 하는 것이 좋습니다.
그리고 걷기운동 혹은 가벼운 근력운동을 통해 허리 주변 근육을
강화시키는 것도 필수적으로 이루어져야 합니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 고관절 종아리까지
이어지는 통증에 대해서 알아보았습니다.
증상에 맞는 치료도 중요하지만 일상에서 할 수 있는
스스로의 노력이 더해진다면 더욱 큰 효과를 낼 수 있기
때문에 꾸준한 관리로 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.
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