강동구정형외과 뒷목 무거움

오늘은 강동구정형외과 에서

뒷목이 무겁고 불편한 증상의

원인과 치료에 대해서 알아봅시다.

 

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뒷목이 무겁고 불편한 통증은 다양한 원인들에 의해서

발생할 수 있습니다. 목 관절의 피로누적과 근육통

관절의 약화에 의해 갑작스럽게 자고 일어난 뒤 목

통증이 급격히 악화되기도 하고 고개를 장시간 숙이고

하는 스마트기기의 사용, 독서 등에 의해서도

뒷목이 무겁고 불편한 증상이 발생할 수 있습니다.

목 통증의 초기 증상은 주로 뻣뻣하거나 묵직하면서

쉽게 피로해지는 증상으로 나타나는 경우가 많고

증상이 악화된다면 가만히 있을때도 극심한 통증과

함께 목을 움직이기 힘들고 팔이 저리면서 두통이

함께 발생할 수 있습니다.

목 통증의 악화와 보존적치료에 의해 증상이 호전되지

않는다면 신경치료 & 후관절내측지차단술 치료를

통해 증상을 호전시킬 수 있고 약해지고 손상된 목 관절

주변 인대 힘줄을 프롤로 & DNA 재생치료를 통해

강화시킬 수 있습니다.

목통증의 예방을 위해서 가장 중요한 것은 일상에서의

관리 입니다. 고개를 당겨 바른자세를 유지할 수 있도록

하고 스트레칭을 자주 실시해 목 주변 근육을 이완시킬 수

있도록 하고 증상 초기 적절한 치료와 집에서 할 수 있는

온찜질도 관리에 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 뒷목이

무거운 증상에 대해 알아보았습니다.

 

스트레칭과 꾸준한 건강관리를 통해

목 건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

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