오늘은 강동구정형외과 에서
갑작스럽게 발생하는 급성
목 통증에 대해서 알아봅시다.
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급성으로 발생하는 외부의 충격에 의한 외상으로
급격히 악화되는 경우도 있지만 뚜렷한 외상이 없는
경우 잘못된 생활습관들로 인해 목 관절부위에 염증이
누적되고 어느순간 역치값을 넘어가게 되면서
극심한 통증으로 발생하는 경우가 많습니다.
급성 목 통증의 경우 간헐적으로 발생하던 통증의 빈도가
짧아지면서 급격히 악화되기도 하지만 아무런 증상 없이
갑작스럽게 자고일어나거나 고개를 돌리거나 움직이다가
발생하는 경우가 많습니다.
급성 목 통증이 발생한다면 신경치료 & 후관절내측지차단술
치료를 통해 목 관절, 신경 주변의 염증완화와 근육이완을
통해 증상을 호전시키고 프롤로 & DNA 재생치료를 통해
약해지고 손상된 목 관절부위의 인대 힘줄을 강화시켜
근본적인 치료를 시행할 수 있습니다.
목 통증의 예방은 일상에서의 자세 개선이 가장 중요합니다.
고개를 구부정하게 숙인 자세가 아니라 턱을 당겨 목이
바른 자세를 유지할 수 있도록 하고 취침시에도 과도하게
높거나 낮은 베개 사용을 금하고 1시간에 한번정도 가볍게
스트레칭을 실시하는 것이 좋습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서
급성 목 통증에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 건강관리를 통해
목 건강 유지하시길 바라겠습니다.
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