오늘은 강동구정형외과 에서
직장인, 사무직 분들이 흔하게
경험하는 허리통증에 대해서
알아봅시다.
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장시간 업무로 인해 앉아있는 시간이 길어지고
구부정하고 축 쳐진 자세, 다리를 꼬고 앉게 되면서
관절에 부담이 가고 허리 주변 근육이 굳어지게 되고
충분히 이완되지 않으면서 무거운 물건을 들어올리거나
외상이 있지 않더라도 갑작스럽게 허리통증이
발생할 수 있습니다.
무겁고 뻐근한 허리 주변의 통증과 장시간 앉아있다
일어날때 찌릿하면서 통증이 발생하는 경우가 많고
증상이 악화된다면 가만히 있을때도 극심한 통증과
허리를 굽히고 펴기 힘든 통증, 다리가 저리고 땡기는
신경통 증상이 발생할 수 있습니다.
허리통증의 악화와 일상생활에 불편함을 줄 만큼
극심한 통증으로 고생하고 계시다면
후관절내측지차단술 & 경막외조영술 치료를 통해
허리 후관절, 신경 주변의 염증 제거와 근육이완을
통해 증상을 호전시킬 수 있습니다.
허리통증의 만성화와 함께 디스크, 협착증과 같은
만성질환으로 고생하고 계시다면 프롤로 & DNA
재생치료를 통한 허리 후관절을 안정적으로 유지해주고
움직일 수 있게 해주는 인대, 힘줄을 강화시켜
근본적인 치료를 시행할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 직장인분들의
고민 허리통증에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 운동, 바른자세 유지를 통해
허리통증 예방하시길 바라겠습니다.
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