오늘은 강동구정형외과 에서
왼쪽 목과 승모근 주변에 발생하는
통증에 대해서 알아봅시다.
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고개를 숙이고 있거나 높은 베개 사용 그리고
한쪽으로 고개를 많이 돌리고 치우쳐져 있는
자세와 생활습관들에 의해서 목 전체 뿐만 아니라
왼쪽 목에 극심한 통증이 발생할 수 있습니다.
왼쪽 목과 승모근 주변까지 이어지는 통증과
두통 팔저림 증상이 점점 더 악화되고 있다면
신경치료 & 후관절내측지차단술 치료를 통해
목 관절 주변 염증 제거와 근육이완으로 증상을
호전시킬 수 있습니다.
목 통증의 만성화와 다양한 만성질환에 의해서
고생하고 계시다면 프롤로 & DNA 재생치료를
통한 목 후관절 주변 인대 힘줄의 증식 재생을
통한 강화로 근본적인 치료를 시행할 수 있습니다.
고개를 장시간 숙이고 있게되면 목 관절의 하중이
분산되지 않고 앞의 관절에만 가중되면서 관절이
약화되고 근육이 뭉칠 수 있습니다. 그렇기 때문에
항상 바른자세를 유지하고 1시간에 한번 꾸준한
스트레칭을 통해 근육을 충분히 이완시켜 주고
취침시에도 적당한 높이의 베개를 사용하는 것이 좋습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 왼쪽 목
통증에 대해서 알아보았습니다.
스트레칭과 일상에서의 관리로 목 건강
유지하시길 바라겠습니다.
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