강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 허리 아래 통증
안녕하세요.
강동구 정형외과의원 추천!
강동역 3번 출구 직진 도보 3분, 성내동 채움통증의학과입니다.
허리 아래쪽이 뻐근하고 불편하면서 움직이기 힘든 통증을 경험한 적
있으신가요? 오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원
에서 허리 아래쪽이 불편한 통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다.
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허리 아래가 불편하고 움직일때 찌릿하거나 다리가 저리고 땡기는
증상은 허리 근육통, 디스크, 협착증과 같은 만성질환에 의해
발생할 수 있습니다.
허리 아래와 허리 주위가 뻐근하고 불편한 통증의 원인은 주로 자세에
연관된 경우가 많습니다. 앉아있을때 구부정한 자세나 다리를 꼬고 앉는
습관들이 허리와 골반의 균형을 무너트려 근육의 경직과 관절의 변형을
유발할 수 있고 그와함께 허리 회전이 많은 운동이나 허리를 숙여 물건을
자주 들고 내리는 업무에 의해 지속적으로 허리에 부담이 가해지며 관절
주위의 염증, 관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환으로 허리 아래
통증이 발생할 수 있습니다.
허리 아래가 불편한 증상은 초기 간헐적으로 찌릿하거나 뻐근하고 허리
주위가 묵직하게 무언가 올려 놓은 듯이 불편한 증상을 느끼게 되는데
증상이 악화된다면 가만히 있을때도 허리를 움직이기 힘들 정도의 극심한
통증과 함께 앉아있다 일어날때 혹은 침대에서 아침에 일어날때 불편함을
느끼게 되고 다리가 저리고 땡기거나 걷다보면 다리가 터질듯이 통증이
생겨 조금 쉬어가면 나아지는 듯한 증상이 반복될 수 있습니다.
허리통증 비수술치료!
● 신경 주사
우리 몸의 머리부터 발끝까지 어느 곳에서 발생할 수 있는 여러 형태의 통증을 진단하고
치료하며 여러 가지 난치성 질환이나 만성질환에 약물 주사를 주입합니다.
신경 주사치료는 신경차단술이라 불리기도 하며 뇌의 시상하부에서 면역,
내분비 기능 자율신경 조절 기능을 강화시키는 작용을 합니다.
이런 치료를 통해 신체를 정상으로 회복시키고 통증을 억제하거나
감소시켜 보다 나은 생활을 할 수 있도록 도와줍니다.
근본적인 신경차단뿐만 아니라 통증에 대한 회복을 위해 약물요법, 물리치료 등
다양한 방법으로 효과적으로 병행합니다.
● 후관절내측지차단술
척추 후관절 통증 : 후관절은 척추 뒤쪽에 위치해 쿠션 역할을 합니다.
후관절에 많은 힘 또는 반복적인 힘이 가해져 근육이 약해지고
후관절 주변으로 염증이 생기고 퇴행성 변화가 일어나 후관절통증으로
이어지게 되고 이런 과정을 척추 후관절 증후군이라 부릅니다.
후관절내측지차단술은 척추 후관절을 담당하는 신경에 주사치료를 하는 치료입니다.
척추 내에 주사하는 기존 방법이 아닌, 컴퓨터 영상 장치를 이용해 통증을 일으키는 관절에
바늘을 삽입하여 주사 약물을 주입합니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
● 경막외조영술
통증을 느끼는 신경부위를 정확히 진단한 후 경막 외강에 약물 주사를 주입해 통증을 조절해 줍니다.
척추뼈 사이의 공간인 신경을 싸고 있는 경막의 바깥쪽까지 바늘을 넣어 약제를 투입하고
염증을 억제하고 통증의 정상적인 반응을 유도하는 주사 요법입니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
허리통증 DNA 치료!
● 플라센텍스 (PDRN) 치료
인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로, 체내 투여시 손상된 조직에
세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며
상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.
- 장점
① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.
② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.
③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를 촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.
④ 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.
⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.
(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라 해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)
관절염, 어깨의 회전근개파열, 팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등
다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.
손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,
DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다. (개인차가 있을 수 있습니다!)
특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수
있기에 반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를 사용하는 것이 효과적입니다.
허리통증 예방!
허리통증의 예방과 관리를 위해 가장 먼저 이루어져야 하는 것은
바른자세 유지와 생활습관의 개선입니다. 앉아있을때 엉덩이를
밀착하여 정 자세로 앉아 허리와 골반의 균형을 유지하도록 하고
허리에 무리가 되는 행동을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 무리한
운동과 장시간 앉아있는 것이 그 중에 하나인데 1시간 이상 한 자세로
앉아있거나 누워있게 된다면 경직된 근육이 갑작스레 움직이며
삐끗하며 염좌로 인한 통증이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에
중간중간 스트레칭을 통해 허리 주위 근육을 이완시켜 주도록 하고
아침에 침대에서 일어나기 전에 몸을 뒤척여 조금씩 움직여서 근육의
경직을 이완시켜 주는 것이 좋습니다. 그와함께 꾸준한 운동을 통한
허리 주위 근력 강화와 통증 초기 원인부위에 맞는 치료를 통해
허리 관절의 만성질환과 통증을 예방할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서
허리 아래가 불편한 통증의 원인과 치료에 대해 알아보았습니다.
스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를 통해
허리건강 유지하시길 바라겠습니다.
